Les 10 conseils de Runna pour s’initier à la course sur sentier
Runna est l’application d’entraînement officielle de la Fin de semaine des courses Tamarack d’Ottawa de […]
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En vedette à la fin de semaine des courses : amplifier les voix et le pouvoir des populations autochtones
La Fin de semaine des courses Tamarack d’Ottawa va au-delà des records personnels et des […]
Discussion avec le marathonien CJ Albertson : réflexions sur la course, l’équilibre et les croyances
Certains coureurs ne jurent que par des rituels d’avant-course, des plans d’entraînement élaborés et l’équilibre […]
Encouragements 101 : 7 conseils pour bien encourager les participants le jour de la course!
Ici, on ne fait pas seulement applaudir poliment… Préparez-vous à devenir une légende! Un membre […]
Faites connaissance avec Rory Linkletter : l’esprit d’un coureur professionnel
Certains athlètes courent pour le plaisir, d’autres pour la compétition, et d’autres encore parce qu’ils […]
De 330 lb à 42,2 km : Olga Pekalska court pour l’équipe Team Heart de l’Institut de cardiologie de l’Université d’Ottawa
2018 | Prête pour le changement À 5 pi 3 po et avec un poids d’environ 330 lb, […]