Ce que tout coureur sur route devrait savoir avant de se lancer dans sa première course sur sentier
Pour de nombreux coureurs, s’inscrire à une course sur sentier peut donner l’impression de s’aventurer […]
Le blogue
Prêt à vous essayer à la course sur sentier? Ne vous laissez pas submerger par ces six craintes.
Se lancer dans une nouvelle expérience peut être intimidant, surtout lorsqu’on s’aventure dans un volet […]
Vous voulez faire le saut vers la course sur sentier? Vous êtes au bon endroit!
Pour de nombreux coureurs, c’est sur la route que tout commence. C’est là que l’on […]
Qu’est-ce que l’UTMB Index? Un guide pour les débutants
Même si vous n’êtes pas un coureur sur sentier, vous avez sûrement déjà entendu parler […]
La déprime d’après-course : que faire?
Vous vous êtes entraînés pendant des mois, vous vous êtes levés à l’aube pour faire […]
Courir ensemble : surmonter le diabète de type 1 et tisser des liens
Le quotidien face aux exigences constantes du diabète de type 1 « Je n’avais pas de relations […]