Une entrevue avec Dave Morrow, coordonnateur des postes d’eau
Chaque année, plus de 1 200 bénévoles travaillant aux postes d’eau s’assurent que les coureurs […]
Le blogue
Conseils de nutrition pour les Fêtes
Ce mois-ci nous n’avons pas d’article de notre nutritionniste sportive Beth Mansfield, mais nous n’avons […]
Petits gâteaux aux figues et caramel collant
Ça pourrait être un cas saisonnier de Figgy Pudding sur le cerveau, mais la recette […]
Voici la saison des bilans
Par David Harding, Ottawa Running Club C’est le temps parfait de l’année pour vous rafraîchir […]
Entrevue avec Manny Rodrigues – coordonnateur des athlètes d’élite
En 2001, Manny Rodrigues a mis sur pied le programme des athlètes d’élite au Marathon […]
Nutrition d’automne veut dire courge d’hiver (potiron) !
Par Beth Mansfield La recette aux patates douces de ce mois-ci nous a fait penser […]