Interview: Wesley Korir, 2012 Boston Marathon Champion
Wesley Korir is one of the most compelling athletes in the world of marathon running. […]
Le blogue
La recette du mois
Ce smoothie, la recette de la semaine de Farm Boy, vous met une grande dose […]
Q et R avec Beth Mansfield
Alors que la Fin de semaine des courses Tamarack d’Ottawa n’est plus qu’à deux mois […]
C’est en forgeant qu’on devient forgeron
Par Dave Harding, entraîneur du Club de course d’Ottawa J’ai beaucoup aimé suivre les Olympiques […]
La recette du mois : Truffes au chocolat (sans gluten)
Les questions et réponses avec notre marathonien au régime paléo nous a fait penser à […]
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Vous êtes-vous déjà demandé si votre plan de nutrition vous prépare à une performance de […]