Pourquoi nous courons : collecte de fonds et Défi caritatif Banque Scotia
Lorsque vous vous inscrivez à une épreuve de la Fin de semaine des courses Tamarack […]
Le blogue
À vos marques. Prêts. Partez (et amassez des fonds avec vos collègues)!
2018 est la deuxième année où la Fin de semaine des courses Tamarack d’Ottawa propose […]
Bâtir un esprit de communauté : présentation de trois groupes de course canadiens
Que vous soyez un coureur expérimenté ou un débutant, il peut parfois être difficile de […]
Brownies au zucchini avec brisures de chocolat
~ faits avec 1 ½ tasse de légumes! Tout coureur d’hiver vous le dira : il peut être […]
Coureur du mois : Roch Courcy
Ce mois-ci, nous avons discuté avec le capitaine de l’Équipe Formidable : Roch Courcy. Roch a participé […]
Surmonter les échecs : l’histoire de perte de poids de Stephen Last et son amour pour la course
Par Stephen Last J’ai souffert d’embonpoint toute ma vie et j’ai toujours pesé plus de 300 lb […]