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Avez-vous des objectifs de course? Vous envisagez peut-être de vous attaquer au marathon pour la […]
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Esprit communautaire : des champions de la motivation
Si vous avez participé au Marathon d’Ottawa Banque Scotia dans la dernière décennie, vous vous […]
Justyn Knight, à la tête de la nouvelle génération de talents canadiens en athlétisme
La dernière année a été tout simplement exceptionnelle pour l’athlète canadien Justyn Knight. D’un top 10 lors […]
Défi de l’équipe de rêve du 10K : faire le bien en jumelant des athlètes professionnels et des œuvres caritatives
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Biscuits de récupération aux haricots noirs et aux amandes
De : Rose-Marie Jarry, chef et fondatrice de www.kronobar.com La recette du mois vient de Rose-Marie Jarry, chef […]
Trouver la raison qui nous pousse à courir : entrevue avec Alex Hutchinson
« Lorsque vous atteignez un point où vous ne pouvez pas aller plus vite ou plus […]