L’équipe Formidable sur CTV !
Franc nord, solide et (l’équipe) Formidable s’est frayé un chemin jusqu’à CTV, avec une des […]
Le blogue
La VO2 max et vous
Un article d’Ed McNeely, du Peak Centre for Human Performance Lorsqu’on consulte des forums en […]
Bilan de courses – Édition de 2015 des Annuelles de Richmond
Au matin du dimanche 11 janvier 2015, par un temps doux et sec, 335 coureurs […]
Soupe aux patates douces et haricots noirs
Cette soupe colorée et consistante est un repas dans un bol, épicée de parfums mexicains […]
Résoudre l’énigme des résolutions : Partir du bon pied
Par Colin Vincent, MSW, RSW « L’avenir dépend de ce que nous faisons dans le présent. » […]
Découvrir Ottawa – Ottawa, ville musicale
Aucun doute qu’Ottawa est l’une des meilleures villes de course du Canada. Mais saviez-vous qu’Ottawa […]