Quoi porter pour courir en 2015
Fonctionnels, confortables, colorés et parfaits pour courir cet été ! Regardez cette entrevue de CTV pour […]
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L’équipe Formidable : faites participer toute la famille !
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Entraînez vous les tripes à trouver votre ‘point sucré’
Maintenant qu’il y a du printemps dans l’air, le temps est parfait pour ajouter plus […]
Recette de récupération du coureur partagée sur CTV Morning Live
Aujourd’hui, sur CTV Morning Live, Sheila Kealey, membre de l’Équipe de pros de Courez Ottawa, […]
Gâteau au chocolat riche du coureur
Ce gâteau au chocolat a un goût très décadent, mais il est significativement plus fort […]
Appel à tous les bénévoles !
Vous êtes à la recherche d’une expérience de bénévolat extraordinaire ce printemps ? Courez Ottawa cherche […]