Initiation à la raquette au parc Lansdowne
Nous adorons la course d’hiver, ici, à Ottawa (ce n’est pas comme si notre climat […]
Le blogue
Guide de cadeaux des Fêtes 2015 pour les coureurs
Avec tout l’habillement, les vêtements tech et les chaussures (oh, les chaussures) qui existent sur […]
Les vaches, l’alimentation et la course au Musée de l’agriculture et de l’alimentation du Canada
C’est toujours bien d’avoir une section d’encouragement quand vous courez, mais il vous sera difficile […]
Barres au gingembre et chocolat
Ces barres épicées sont molles, moëlleuses et incroyablement délicieuses ! Le gingembre leur donne un […]
« Je viens de m’inscrire au marathon ! » – le guide de survie
Ça y est. Que vous l’ayez fait seul, avec un ami ou une amie ou […]
Soupe à la courge musquée avec haricots blancs et verdure
La courge musquée et sa douceur, l’arôme des oignons et de l’ail, les haricots blancs […]