Le retour du défi des équipes de rêve pour le 10K d’Ottawa!
Dévoilement des résultats! Le Défi de l’équipe de rêve du 10K d’Ottawa a eu lieu […]
Le blogue
LE TEMPLE DE LA RENOMMÉE DU SPORT D’OTTAWA CÉLÈBRE LES 45 ANS DU MARATHON D’OTTAWA
Tout a commencé en 1975, lorsque 146 coureurs se sont rassemblés à la ligne de départ […]
La planification des repas
Que vous soyez sur le point de courir votre tout premier 5K, de relever le défi […]
Musée de l’agriculture et de l’alimentation du Canada — Partenaires de la communauté de course d’Ottawa
Les coureurs peuvent profiter d’un très grand nombre de belles pistes dans notre région de […]
Courez Westboro – Profil de quartier : Profiter de chaque pas
« Ce quartier est empreint d’un dynamisme incroyable », affirme Scott Burton. « L’énergie qu’on y trouve est inspirante. […]
À se mettre sous la dent : conseils en matière d’alimentation pour les athlètes
Par : Beth Mansfield, PhD, RD Bon nombre d’athlètes veulent remplacer les aliments très transformés […]