Prévenir avant de courir
Par Dr. Jon Hooper Prendre une aspirine le jour de la course, une sage décision? […]
Le blogue
Anti-inflammatoires et course à pied
Par Dr. Jon Hooper La plupart des coureurs, surtout ceux qui s’entraînent pour les longues […]
À vos pancartes!
Gens d’Ottawa et de Gatineau, à vos pancartes! Chaque année au Marathon d’Ottawa Banque […]
Le Label d’or IAAF, ça change quoi?
par James Koole Vous avez sans doute entendu dire que le Marathon d’Ottawa avait reçu […]
Le mini-hôpital est prêt à fournir des soins d’urgence
Lorsque les quelque cinquante mille coureurs se rassembleront dans la capitale du Canada pour la […]
Salade de fusillis Catelli SuperGreens et de choux de Bruxelles laqués à l’érable et au soya
Célébrez l’abondance de l’automne avec cette salade tiède consistante. Elle fait aussi un merveilleux plat […]