Clubs de course locaux
Ottawa a l’une des scènes de course les plus actives au Canada. Vous trouverez ci-dessous une liste des clubs de course locaux. Si vous souhaitez obtenir plus d’informations sur la façon de faire figurer votre club sur la liste, veuillez vous adresser à affiliates@runottawa.ca.
Arboretum Hill Club
Entraînement gratuit pour tous. Arboretum du Dominion, vendredi 6h29
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Badass Lady Gang Ottawa
Ce groupe est axé sur l’accessibilité, l’abordabilité et le plaisir! Les membres se soutiennent mutuellement afin d’avoir un style de vie sain. Ils sont tous des « durs à cuire », de tous les âges, de toutes les cadences et de toutes les capacités. Ils se réunissent le lundi à 19 h au pré Tunney.
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Capital Runners Club (CRC Ottawa)
Également mené par des membres de Run Ottawa, il s’agit d’un groupe de coureurs qui aiment la course. Ils rencontrent CHAQUE MARDI pour le travail en côte, le tempo ou les intervalles, en fonction de la saison et des événements à venir.
Rejoignez leur groupe Facebook ou envoyez un courriel à Dennis Ferris pour participer à la séance d’entraînement de mardi.
Club de course d’Aylmer
Ce club se rencontre les dimanches à 9 heures à Aylmer, QC, et ils courent des distances de 5Km à 21.1Km.
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Iron North Studio
Iron North Studio est un gymnase d’endurance multidisciplinaire situé dans le quartier Hintonburg. Il offre des programmes payants et gratuits ainsi que des cours de triathlon, les cours de vélo, et de yoga. Joignez pour les clubs de course d’hiver, de printemps ou d’automne qui appuient la course autour de la route, la fin de semaine des courses d’Ottawa, Iron North Studio a été créé grâce à l’idée qu’explorer et participer à des exercices alternatifs pour compléter votre entraînement régulier augmenterait votre performance dans le sport de votre choix.
Pour plus d’information, visitez: http://www.ironnorthstudio.com/
K2J Fitness
K2J Fitness est un groupe de coureurs situé à Barrhaven, soit le trajet équivalent à une belle course de fin de semaine à partir des édifices du Parlement, au centre-ville d’Ottawa. Nous offrons de l’encadrement, notamment des programmes et des groupes de vitesse axés sur les principaux marathons qui ont lieu au printemps et à l’automne, comme le Marathon de Boston, la Fin de semaine des courses Tamarack d’Ottawa et la Course de l’Armée du Canada.
Durant la période d’inactivité, qui pour nous correspond à novembre et décembre, nous organisons un groupe de course (de 8 à 10 kilomètres) les jeudis soirs. Le lieu de rencontre est Barrhaven Source for Sports. Chez K2J Fitness, nous croyons que tout ce dont vous avez besoin pour améliorer votre condition physique est un peu de motivation et une bonne paire d’espadrilles.
Pour obtenir de plus amples renseignements : www.k2jfitness.com
Mill Street Milers
Ils courent. Ils rient. Ils boivent de la bière. Ce groupe de coureurs se réunit tous les mois le dimanche à 11h00 au Mill Street Brew Pub pour des courses de distances variées suivies d’une bière gratuite d’après-course fournie par Mill Street. Les événements de Miler sont gratuits, mais il faut obtenir des billets pour y participer.
Suivez-les sur Instagram pour plus d’informations.
Mon groupe de course
Ce groupe réunit des gens de l’Outaouais qui courent régulièrement pour le plaisir et pour la forme. Leur rendez-vous facebook sont ouverts à tous. Combien ça coûte? Nada! Il suffit de se présenter. Les points de rencontre sont toujours annoncés au moins une journée d’avance sur la page. On part tous ensemble, et après, chacun court à son rythme.
Aimez leur page Facebook ‘Mon groupe de course’.
Natural Fitness Lab
Natural Fitness Lab est un centre d’excellence pour les athlètes de sports extérieurs et les adeptes d’aventures nécessitant des compétences techniques en course de sentiers, en raquette et en ski de fond.
Le programme pour adultes est le plus important et le plus exhaustif du type au pays. Nous offrons un éventail parfait de sports extérieurs dans le but de renforcer les muscles stabilisateurs ainsi que d’améliorer l’endurance cardiovasculaire, la puissance aérobique, l’agilité, l’équilibre et la confiance, le tout dans un environnement pragmatique et naturel. Nous concentrons nos efforts sur la création de possibilités intéressantes en matière d’activités extérieures, afin de promouvoir la santé, l’acquisition de connaissances sur l’entraînement physique et le perfectionnement des athlètes. Nous y arrivons grâce à la mobilisation de la communauté locale et à des campagnes mondiales sur l’équité (tant du point de vue du genre que de l’âge).
Pour obtenir de plus amples renseignements : www.naturalfitnesslab.com
November Project Ottawa
Au cœur de la capitale nationale, vous trouverez une belle communauté chaleureuse, souriante et un peu essoufflée. Cette communauté, c’est November Project Ottawa. Ses membres, qui sont très amicaux, se réunissent tous les mercredis matins, à 6 h 29, pour des séances d’entraînement gratuites.
Suivez le groupe sur Instagram.
Ottawa Athletic Club Racing Team
L’Ottawa Athletic Club Racing Team (OAC Racing Team) a été fondé en 1981 en tant que club de course sur route. Au fil du temps, il est devenu un club de course sur route uniquement composé de femmes. Le principal objectif de l’OAC Racing Team est d’offrir un bon encadrement en matière de course et un groupe où les coureuses peuvent s’épanouir. Bien que bon nombre de nos athlètes fassent des duathlons et des triathlons, le club n’offre pas d’encadrement pour le cyclisme ou la natation. Afin de maintenir une saine ambiance d’entraînement, nous acceptons seulement les coureuses dont les performances conviennent à la structure du groupe.
Pour obtenir de plus amples renseignements : www.oacracingteam.com
Ottawa City Run Club
L’Ottawa City Run Club (OCRC) est un groupe de coureurs dont l’objectif est de prouver que la course s’adresse à tous et que les avantages vont au-delà des améliorations sur le plan physique. La course favorise l’esprit de communauté, et cette communauté est toujours accueillante et ne porte jamais de jugement. Nous soulignons les réalisations et les records personnels, en plus de continuellement nous motiver les uns les autres. Nous avons une passion commune pour le bitume et nous cultivons cette passion chaque jour de l’année.
Nous nous rencontrons chaque jeudi, beau temps mauvais temps, à 19 h 30 au parc Dundonald. La distance parcourue varie d’une semaine à l’autre, mais se situe habituellement entre 5 et 12 kilomètres. Coureurs de tête : Kayla Hunt, Nate Nettleton et Ali Campbell.
Pour obtenir de plus amples renseignements : www.6RUN3.com
Ottawa Frontrunners
Les Frontrunners d’Ottawa (FRO) est un club de course et de marche pour les membres de la communauté gai, lesbienne, bissexuelle et transgenre (GLBT) et leurs amis. Ils se rencontrent à 111 rue Lisgar les mardis à 18h30 et les samedis à 9h et incluent des coureurs de tous âges et de tous niveaux et des pas différents.
Rencontrez avant la course ou envoyez un courriel ofr@ottawafrontrunners.org pour plus d’information.
Ottawa Running Club
Il y a 10 ans, des amis se sont réunis et la ORC est née. Depuis lors, des centaines d’entre eux ont été initiés à la course, ont battu des records personnels et se sont fait de nouveaux amis dans le cadre du club. De plus, des milliers de dollars ont été donnés à des œuvres caritatives proches et éloignées.
Pour plus d’information, visitez: OttawaRunningClub.org
PdP Road Runners
L’acronyme PdP signifie la Place du Portage, qui se trouve à Gatineau (Québec). Nous sommes un groupe de fonctionnaires qui courent pendant la période de dîner, du lundi au vendredi, toute l’année. En hiver, nous courons le long du canal Rideau, mais l’été, nous empruntons aussi les pistes cyclables autour du lac Leamy et celles en direction d’Aylmer. Tous les fonctionnaires voulant se dégourdir pendant leur période de repas sont les bienvenus!
N’hésitez pas à communiquer avec le responsable du groupe à l’adresse Richard.Goodfellow@pwgsc.gc.ca.
Russell Run Club
Le Club de course Russell est un groupe de coureurs qui aiment leur communauté. Ils apprécient le rôle que ce sport joue dans leur vie au niveau physique, mental et social et ils veulent partager cette activité dans un environnement qui soutient et encourage. Ce club offre des programmes pour les coureurs, les marcheurs et les joggeurs de tous âges et de toutes capacités. Ils prévoient de continuer à développer le club à l’avenir avec plus de programmes et d’événements sociaux.
Consultez le site www.russellrunclub.com
Somerset Runners
Rejoignez Somerset Runners pour un course social entre 6k et 10k, en commençant et en finissant avec le café! Tous coureurs sont les bienvenus! Le samedi à 8h00 au café Bridgehead (282, rue Elgin).
Suivez-les sur Instagram ou sur Meet-up.
Sunrise Trails
Courez sur les sentiers avec ce groupe amical ! Les rencontres ont lieu tous les mois le dimanche à 7h00. Les lieux changent chaque mois et les événements sont gratuits. Veuillez vous inscrire pour y participer.
Suivez-les sur Instagram pour plus d’informations.
Trail Sisters Chelsea
Le chapitre local de Trail Sisters. Elles organisent des courses de groupe bilingues, réservées aux femmes, les lundis dans le parc de la Gatineau.
Suivez leur Instagram pour obtenir des informations sur leurs courses hebdomadaires.
Vanier Running Group
Joignez-vous aux coureurs de Vanier, d’Ottawa et des quartiers environnants. Ils se réunissent tous les samedis matin à 8h00 au Ministry of Coffee sur Beechwood.
Suivez-les sur Instagram.
West Ottawa Run Club
Cette communauté de coureurs se réunit tous les mercredis soir et part de la brasserie Kichesippi pour la course et revenant ensuite pour une bière et une discussion. Il s’agit d’un groupe qui court en toute saison : ils font des courses en sentiers pendant les mois les plus chauds et courent sur la route pendant les mois les plus froids. La longueur des parcours est comprise entre 2 km et 12 km. L’inscription est gratuite et les coureurs de tous niveaux sont les bienvenus.
Vous trouverez plus d’informations ici : www.WoRun.ca