Être motivé pour courir toute l’année (et pour s’entraîner en vue d’un marathon)
Dans la région d’Ottawa, nous avons la chance d’avoir 190 km de sentiers de course pavés, […]
Le blogue
Rentrée des classes et initiation à la course
En septembre de chaque année, lors de leur première journée d’école, les élèves du primaire […]
10e édition du Marathon pour les enfants
La Fin de semaine des courses ne s’adresse pas seulement aux grands. Ce weekend marquera […]
Cette école de Kanata sait comment motiver les jeunes grâce à la course!
Peu importe les conditions (pluie, boue ou neige), 125 élèves de la St. Gabriel School vont courir […]
Clubs de course scolaires : faire bouger les jeunes, un pas à la fois
De nos jours, réussir à trouver une activité amusante pour les enfants (qui n’implique aucun […]
Voyage organisé pour la Glen Tay Block Race
Courez Ottawa organise un voyage pour les membres intéressés à participer à la plus ancienne […]