Fin de semaine des courses Tamarack d’Ottawa : bien plus qu’un marathon
Par Lucas Zanetti, École des sciences de l’activité physique, Université d’Ottawa
La Fin de semaine des courses Tamarack d’Ottawa est le plus grand événement de course à Ottawa, mais il ne s’agit pas que d’un marathon ou d’une série d’épreuves sur route. Des efforts caritatifs aux possibilités d’entraide communautaire et de bénévolat, vous avez plusieurs options pour rendre votre passage à la Fin de semaine des courses Tamarack d’Ottawa encore plus significatif.
Défi caritatif Desjardins
Le Défi caritatif Desjardins est l’un des volets de la Fin de semaine des courses Tamarack d’Ottawa ayant la plus grande incidence, avec plus de 5 millions de dollars remis aux organisations caritatives participantes depuis 2015. Lors de votre inscription, vous pouvez joindre une équipe de collecte de fonds ou décider d’amasser des fonds vous-mêmes pour l’organisation de votre choix! Par exemple, en 2024, Courez Ottawa s’est associé à plus de 60 organisations caritatives, ce qui permet aux participants d’aider une cause qui leur tient réellement à cœur. Donnez un but noble à votre participation au Défi caritatif Desjardins en soutenant votre communauté.
Points forts de la ville
Ottawa est une ville absolument magnifique, avec des vues panoramiques, la nature omniprésente et ses quartiers riches en histoire. Le Marathon international d’Ottawa Tartan met en vedette certains des trésors de la ville, notamment : la Colline du Parlement, la rivière des Outaouais, le Musée des beaux-arts du Canada, la résidence du premier ministre (24, promenade Sussex), Rideau Hall, le Musée canadien de la guerre et le Musée canadien de l’histoire.
Bénévolat
Chaque année, la Fin de semaine des courses Tamarack d’Ottawa est rendue possible grâce au travail de plus de 2 000 bénévoles. Des membres de la communauté, des coureurs, des étudiants et des groupes de collecte de fonds collaborent pour effectuer les tâches essentielles, comme le ramassage des trousses de course, les procédures à la ligne de départ et d’arrivée, les postes d’eau, la sécurité sur le parcours, la consigne et les postes de récupération. Le bénévolat est une excellente façon de participer à l’événement puisque les bénévoles veillent à son bon déroulement et améliorent l’expérience des milliers de coureurs. Si vous voulez être bénévole pour la Fin de semaine des courses Tamarack d’Ottawa ou tout autre événement de Courez Ottawa, consultez la page de bénévolat sur notre site Web pour obtenir plus de détails.
Promouvoir la santé dans la communauté
La mission de Courez Ottawa est de bâtir une communauté en bonne santé et de créer des possibilités de promotion de l’activité physique. La participation à un événement majeur comme la Fin de semaine des courses Tamarack d’Ottawa constitue un objectif intéressant pour adopter un mode de vie plus sain. L’événement rassemble aussi des milliers de personnes, des communautés locales, des groupes de l’ensemble du Canada et même de l’étranger, afin de vivre une expérience unique dans l’atteinte d’un objectif commun.
Plan d’entraînement
Un des avantages de vous inscrire à la Fin de semaine des courses Tamarack d’Ottawa est que vous recevez un surclassement gratuit pour Premium Runkeeper GO d’Asics. Il s’agit d’un outil qui vous permet de créer un plan d’entraînement personnalisé pour vous préparer en vue de votre épreuve, que ce soit un 5K ou un marathon.
Maintenant que vous connaissez les répercussions positives de la Fin de semaine des courses Tamarack d’Ottawa, qui commencent au niveau personnel et s’étendent jusqu’à la communauté générale. Joignez-vous à nous pour cet événement spécial!
Le 50e anniversaire du Marathon international d’Ottawa Tartan sera la plus grande fête de la course à pied au Canada en 2024 ! Inscrivez-vous dès maintenant à la Fin de semaine des courses Tamarack d’Ottawa, les 25 et 26 mai !