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Le grand jour arrive à grands pas. Vous vous êtes entraîné intensivement et vous voulez […]
Category: Parlons course
Une expérience transformatrice
La course transforme les gens. Elle les change physiquement et mentalement. La course peut entraîner […]
Essentiels pour la course en été
Le nombre d’événements de course diminue pendant l’été, ce qui signifie que c’est le moment […]
L’indispensable Extra Mile Crew : l’histoire d’un participant
L’Extra Mile Crew (XMC) est un élément essentiel de la Fin de semaine des courses […]
Le sommeil, un luxe qu’on doit se payer
Tegan Chappell fait partie de l’Escouade active d’Ottos Ottawa 2022. Elle s’est mise à la […]
Courir ne suffit pas
Tegan Chappell fait partie de l’Escouade active Otto’s Ottawa de 2022. Elle s’est mise à la […]