Category: Parlons course

À la St-Valentin, on privilégie les espadrilles plutôt que le chocolat!

11 février, 2019 Entraînement, Parlons course

For some runners there is nothing more romantic than crossing the finish line with their significant other.

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Quartier Old Ottawa East : sortir des sentiers battus à la Fin de semaine des courses Tamarack d’Ottawa

25 janvier, 2019 Communauté, Découvrir la région de la capitale nationale, Parlons course

Niché entre la rivière et le canal Rideau, Old Ottawa East est l’un des quartiers […]

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Coureuse du quartier New Edinburgh – Ashley Kokelj

19 décembre, 2018 Découvrir la région de la capitale nationale, Parlons course

Ashley Kokelj, membre de Courez Ottawa, met toujours l’accent sur l’équilibre même si elle est très […]

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Le bon équipement : comment bien s’adapter aux changements de saison

05 décembre, 2018 Parlons course

Il est normal d’hésiter à faire du jogging lorsque les jours raccourcissent. L’automne tire à […]

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Coureur du quartier Gatineau – Terry SanCartier

20 novembre, 2018 Découvrir la région de la capitale nationale, Parlons course

Terry SanCartier, qui fait partie des Place du Portage Road Runners, un club de course affilié à […]

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Rentrée des classes et initiation à la course

24 septembre, 2018 Kids Run Ottawa, Parlons course

En septembre de chaque année, lors de leur première journée d’école, les élèves du primaire […]

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