Récapitulation des coureurs du mois : Retour sur l’année 2019
La nouvelle année arrive à grands pas et 2019 est passée à la vitesse de […]
Category: Entraînement
Mettre les produits de nos commanditaires à l’épreuve: xact nutrition, Nuun et Kronobar
Si vous dépensez beaucoup d’énergie (que ce soit en courant, en faisant du vélo ou […]
Coureur du mois : Éveric Lauzière
Lorsque vous rencontrez pour la première fois Éveric Lauziere, ambassadeur de l’Équipe Formidable de la […]
Physiothérapeute à la rescousse : prévenir et traiter les blessures les plus courantes chez les coureurs
Les athlètes savent que c’est une impasse classique. La course est l’une des meilleures façons […]
Retour à l’école : comment rester motivé et établir un horaire de course à l’automne
Après les vacances d’été (peut-être passées à voyager dans un véhicule récréatif ou à relaxer […]
Lindsay Khan – Coureuse du mois
Transformation. C’est un terme riche en signification, qui est souvent utilisé pour représenter le fondement […]