{"id":6887,"date":"2015-06-23T15:07:56","date_gmt":"2015-06-23T19:07:56","guid":{"rendered":"http:\/\/www.runottawa.ca\/?p=6887"},"modified":"2015-06-24T08:39:14","modified_gmt":"2015-06-24T12:39:14","slug":"5-raisons-pour-courir-les-courses-sur-route-de-la-fete-du-canada-banque-scotia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/5-raisons-pour-courir-les-courses-sur-route-de-la-fete-du-canada-banque-scotia\/","title":{"rendered":"5 raisons pour courir les Courses de la F\u00eate du Canada Banque Scotia"},"content":{"rendered":"

Ce premier juillet, exhumez vos v\u00eatements de course rouges et commencez vos vacances avec les Courses de la F\u00eate du Canada Banque Scotia pr\u00e9sent\u00e9es par Bushtukah. Voici cinq excellentes raisons pour vous joindre \u00e0 plus de 1\u00a0500 coureurs qui vont lancer la plus grosse f\u00eate annuelle d\u2019Ottawa avec cette course sp\u00e9ciale.<\/p>\n

    \n
  1. Des courses pour tous les \u00e2ges<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

    Les Courses de la F\u00eate du Canada Banque Scotia pr\u00e9sent\u00e9es par Bushtukah est un v\u00e9ritable \u00e9v\u00e9nement familial. Dans de la 5K et de la 10K, il y a aussi un \u2018petit trot\u2019 de 100 m\u00e8tres pour les enfants de quatre ans ou moins et la course amusante de 1,5K pour les enfants de cinq \u00e0 11 ans. Et Courez Ottawa distribue des prix de cat\u00e9gories pour les \u00e2ges allant de 14 ans et moins tout d\u2019un trait jusqu\u2019\u00e0 80+. Consultez la liste compl\u00e8te de nos prix par cat\u00e9gories sur notre site Web<\/u><\/a>.<\/p>\n

      \n
    1. Courez dans les rues de Kanata<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

      Avec un excellent soutien communautaire, une organisation formidable de course de la part de Courez Ottawa, et des parcours de courses amusants qui comprennent le magnifique parc Beaverbrook et les rues plant\u00e9es d\u2019arbres de Kanata, cette course fait de Kanata la destination par excellence de la journ\u00e9e. Les courses prennent le d\u00e9part \u00e0 l\u2019\u00e9cole secondaire Earl-of-March. Consultez la carte du parcours. <\/a><\/p>\n

        \n
      1. Presque 1\u00a0500\u00a0$ en prix<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

        Ce n\u2019est pas seulement une course amusante dans le parc. Les Courses de la F\u00eate du Canada attirent aussi quelques-uns des meilleurs coureurs de distance et se vante de prix \u00e0 la mesure. Les 3 premiers coureurs et coureuses dans le 5K et le 10K recevront des prix en argent et des certificats cadeaux du d\u00e9taillant local d\u2019\u00e9quipement de plein air Bushtukah<\/a>, et ceux qui auront termin\u00e9 en 4e<\/sup> et 5e<\/sup> places dans le 10K recevront aussi des certificats cadeaux de Bushtukah.<\/p>\n

          \n
        1. Soutenez la Fondation de l\u2019h\u00f4pital Queensway-Carleton<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

          Cette course n\u2019est pas juste une question de bonne condition physique et de plaisir, elle veut aussi faire une diff\u00e9rence. Quand vous vous inscrivez, vous pouvez faire un don \u00e0 la Fondation de l\u2019h\u00f4pital Queensway-Carleton<\/a> pour l\u2019aider \u00e0 am\u00e9liorer les installations et la technologie de l\u2019h\u00f4pital pour qu\u2019elle puisse offrir de meilleurs soins de sant\u00e9 pour notre communaut\u00e9.<\/p>\n

            \n
          1. Profitez du reste des festivit\u00e9s de la F\u00eate du Canada d\u2019Ottawa<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

            Avec le d\u00e9part du 10K \u00e0 8 heures du matin et celui de la derni\u00e8re course du jour \u2013 la course amusante\u00a0de 1,5K \u2013 \u00e0 compter de 10 heures, vous aurez amplement le temps de profiter du reste des festivit\u00e9s dans la capitale nationale.<\/p>\n

            Pour en savoir plus sur les courses et pour vous inscrire, visitez le site Web de Courez Ottawa<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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