{"id":44723,"date":"2026-04-09T13:37:01","date_gmt":"2026-04-09T17:37:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.runottawa.ca\/?p=44723"},"modified":"2026-04-09T13:38:22","modified_gmt":"2026-04-09T17:38:22","slug":"six-personnages-que-vous-pourriez-croiser-a-ottawa-lorsque-vous-courez","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/six-personnages-que-vous-pourriez-croiser-a-ottawa-lorsque-vous-courez\/","title":{"rendered":"Six personnages que vous pourriez croiser \u00e0 Ottawa lorsque vous courez"},"content":{"rendered":"

Un guide plein d\u2019humour pour survivre aux sentiers multifonctionnels sans perdre la t\u00eate (ni le rythme).<\/span><\/i><\/p>\n

Par Bethany\u00a0Dietz<\/span><\/p>\n

Le soleil brille, la glace qui recouvre le canal Rideau scintille, et je suis sortie pour ce qui devrait \u00eatre une belle course. Cependant, courir s\u2019av\u00e8re plus difficile que pr\u00e9vu, car le sentier que j\u2019ai emprunt\u00e9 pr\u00e8s du canal est bond\u00e9 de gens! Demandez \u00e0 n\u2019importe quel coureur d\u2019Ottawa et je suis certaine qu\u2019il vous dira\u00a0: courir par beau temps, c\u2019est devoir composer avec la foule. C\u2019est un mal n\u00e9cessaire. Ironiquement, ce qu\u2019il y a de mieux dans le fait de courir \u00e0 Ottawa peut aussi \u00eatre ce qu\u2019il y a de plus intimidant\u00a0: les nombreux kilom\u00e8tres de magnifiques sentiers remplis de pi\u00e9tons.<\/span><\/p>\n

Les r\u00e8gles \u00e0 respecter sur les sentiers sont simples\u00a0: rester \u00e0 droite, d\u00e9passer par la gauche, ne pas marcher \u00e0 plus de deux personnes c\u00f4te \u00e0 c\u00f4te et donner un avertissement sonore lorsque l\u2019on d\u00e9passe quelqu\u2019un \u00e0 v\u00e9lo. Elles semblent faciles \u00e0 suivre, mais par une belle journ\u00e9e ensoleill\u00e9e, quelle que soit la saison, cela peut s\u2019av\u00e9rer difficile. Si vous \u00eates un coureur, je suis pr\u00eate \u00e0 parier que vous avez d\u00e9j\u00e0 v\u00e9cu cette situation et que vous vous \u00eates d\u00e9j\u00e0 retrouv\u00e9 \u00e0 ma place. Cependant, ces sentiers sont destin\u00e9s \u00e0 \u00eatre partag\u00e9s et utilis\u00e9s par tout le monde. La population active d\u2019Ottawa est en fait l\u2019un des aspects que je pr\u00e9f\u00e8re dans la vie dans la capitale nationale.<\/span><\/p>\n

Alors, au lieu de m\u2019\u00e9nerver, j\u2019en fais un jeu et je classe les personnes que je croise par cat\u00e9gories. Que vous couriez sur le pittoresque pont Alexandra ou que vous fouliez le bitume de la promenade Aviation, je parie que vous avez d\u00e9j\u00e0 crois\u00e9 ces personnages.\u00a0<\/span><\/p>\n

1. Le touriste <\/b>\u2013 Attention! Vous pouvez vous attendre \u00e0 les croiser pr\u00e8s de chaque monument, attraction ou endroit un tant soit peu \u00ab\u00a0cool\u00a0\u00bb sur votre itin\u00e9raire de course. Ils veulent naturellement TOUT voir, ce qui peut les distraire de ce qui les entoure. Soyez particuli\u00e8rement vigilant pr\u00e8s du march\u00e9\u00a0By, o\u00f9 les touristes ont l\u2019habitude de se d\u00e9p\u00eacher a aller d\u00e9guster une ou deux queues de castor. Criez bien fort \u00ab\u00a0\u00c0 votre gauche!\u00a0\u00bb avant de les d\u00e9passer. Vous marquerez des points suppl\u00e9mentaires si vous le dites aussi en fran\u00e7ais, leur offrant ainsi une v\u00e9ritable exp\u00e9rience de la capitale nationale.<\/span><\/p>\n

2. Le cycliste du Tour de France<\/b>\u00a0\u2013 V\u00eatu de sa plus belle tenue de cyclisme (c\u2019est-\u00e0-dire tr\u00e8s voyante), on devine tout de suite qu\u2019il s\u2019appr\u00eate \u00e0 faire une boucle dans le parc de la Gatineau\u2026 voire sept. Restez \u00e0 droite de la piste, laissez-le passer et appr\u00e9ciez le cliquetis satisfaisant des roues de sa bicyclette lorsqu\u2019il vous d\u00e9passe.<\/span><\/p>\n

3. L\u2019influenceur<\/b>\u00a0\u2013 Le signe le plus \u00e9vident pour le reconna\u00eetre? Des v\u00eatements parfaitement agenc\u00e9s et des chaussures de course trop neuves et impeccables pour avoir parcouru beaucoup de kilom\u00e8tres. Mais bon, qui n\u2019aime pas une nouvelle tenue de course? Un tournage ou un \u00ab\u00a0selfie\u00a0\u00bb peut survenir \u00e0 tout moment, alors vous devez rester vigilant si vous voulez \u00e9viter d\u2019appara\u00eetre accidentellement en arri\u00e8re-plan. Les lunettes de soleil sont un excellent moyen de cacher votre visage en cas d\u2019apparition involontaire.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/a><\/h3>\n

4. Le grand groupe de course <\/b>\u2013 Comme la plupart des clubs de course, il a commenc\u00e9 modestement avant de prendre rapidement de l\u2019ampleur. Ses membres se d\u00e9placent en groupe et se reconnaissent g\u00e9n\u00e9ralement \u00e0 leurs shorts fluo, leurs tatouages et leur enthousiasme. Le plus simple est peut-\u00eatre de rester sur le c\u00f4t\u00e9 et de les laisser passer. Vous pouvez m\u00eame les encourager (ou vous joindre \u00e0 eux)!\u00a0<\/span><\/b><\/p>\n

5. \u00ab Est-ce que je connais cette personne? \u00bb<\/b> \u2013 J\u2019ai \u00e9t\u00e9 \u00e0 la fois surprise et impressionn\u00e9e par la gentillesse des autres coureurs \u00e0 Ottawa. Si vous croisez le regard de quelqu\u2019un au moment o\u00f9 il passe, m\u00eame bri\u00e8vement, vous recevrez tr\u00e8s certainement en retour un sourire, un signe de la main ou un signe de paix en signe d\u2019encouragement. Il m\u2019a fallu plusieurs mois de course pour comprendre que non, je ne connais pas cette personne\u00a0: elle ne fait que s\u2019int\u00e9grer joyeusement \u00e0 sa communaut\u00e9 de coureurs.<\/span><\/b><\/p>\n

6. La bernache du Canada<\/b>\u00a0\u2013 Sans conteste l\u2019animal le plus dangereux du Canada. Elles se d\u00e9placent en vol\u00e9es et cherchent constamment la bagarre. Quelle que soit la saison, pas de r\u00e9pit. On dit qu\u2019elles migrent vers le sud pour l\u2019hiver, mais les bernaches d\u2019Ottawa semblent s\u2019\u00eatre adapt\u00e9es pour rester dans la capitale pendant la saison froide, dans le seul but de terroriser les coureurs. Et je ne vous parle m\u00eame pas des bernaches au printemps, quand il vaut sans doute mieux mettre \u00e0 jour son testament avant m\u00eame d\u2019essayer de courir pr\u00e8s d\u2019elles et de leurs petits. S\u2019il y a un c\u00f4t\u00e9 positif \u00e0 tout \u00e7a, c\u2019est que personne ne battra son record personnel comme quelqu\u2019un poursuivi par une bernache. Bon vent!<\/span><\/p>\n

Alors, la prochaine fois que vous lacerez vos espadrilles et que vous vous lancerez sur les sentiers, ne voyez pas \u00e7a comme une simple course. C\u2019est plut\u00f4t un parcours d\u2019obstacles! Les sentiers d\u2019Ottawa mettront peut-\u00eatre vos talents d\u2019orientation \u00e0 l\u2019\u00e9preuve, mais le partage de la route, c\u2019est une chose avec laquelle nous devons tous composer. Et si vous parvenez \u00e0 esquiver un touriste ou \u00e0 distancer une bernache, alors vous serez d\u00e9finitivement devenu une v\u00e9ritable l\u00e9gende locale.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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