{"id":44471,"date":"2026-03-06T13:23:49","date_gmt":"2026-03-06T18:23:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.runottawa.ca\/?p=44471"},"modified":"2026-04-09T13:39:37","modified_gmt":"2026-04-09T17:39:37","slug":"erin-teschuk-du-bonheur-de-la-resilience-et-le-pouvoir-des-femmes-dans-le-sport","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/erin-teschuk-du-bonheur-de-la-resilience-et-le-pouvoir-des-femmes-dans-le-sport\/","title":{"rendered":"Erin Teschuk : du bonheur, de la r\u00e9silience et le pouvoir des femmes dans le sport"},"content":{"rendered":"

Pour la coureuse de fond canadienne Erin\u00a0Teschuk<\/a>, la course a commenc\u00e9 avec le mouvement et le jeu, bien avant les podiums olympiques et les lignes de d\u00e9part de championnats mondiaux.<\/span><\/p>\n

\u00ab\u00a0J\u2019ai d\u00e9couvert ma passion pour la course lorsque j\u2019\u00e9tais enfant\u00a0: je pratiquais beaucoup de sports ou je jouais \u00e0 la \u201ctague\u201d avec mes amis. En 9<\/span>e<\/span>\u00a0ann\u00e9e, j\u2019ai joint le club d\u2019athl\u00e9tisme et on conna\u00eet la suite! Ce qui entretient ma passion, c\u2019est la joie que j\u2019\u00e9prouve lorsque je repousse mes limites. Que ce soit avec des amis ou seule, ma partie pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e a toujours \u00e9t\u00e9 les s\u00e9ances d\u2019entra\u00eenement et les \u00e9preuves officielles, o\u00f9 je peux vraiment tester mes capacit\u00e9s. Lorsque je suis \u00e0 l\u2019unisson avec mon corps, \u00e7a devient presque un jeu.\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n

C\u2019est ce qui l\u2019a amen\u00e9 sur les plus hautes marches des podiums. Erin, a repr\u00e9sent\u00e9 le Canada aux Championnats mondiaux de 2015 \u00e0 Beijing<\/a>, aux Jeux olympiques de 2016 \u00e0 Rio<\/a> et aux Championnats mondiaux de 2023 \u00e0 Budapest. Elle a de l\u2019exp\u00e9rience \u00e0 l\u2019\u00e9chelle internationale et un bel esprit de comp\u00e9tition \u00e0 chaque ligne de d\u00e9part.<\/span><\/p>\n

Dans les derni\u00e8res saisons, elle a continu\u00e9 de d\u00e9montrer qu\u2019elle est une force de la nature sur diverses distances. Lors de la course de la femme la plus rapide d\u2019Ottawa<\/a> de 2025, Erin a termin\u00e9 au deuxi\u00e8me rang avec un temps de 16:10, ce qui repr\u00e9sente une des meilleures performances jamais enregistr\u00e9es pour cet \u00e9v\u00e9nement. Plus tard l\u2019\u00e9t\u00e9 dernier, elle a termin\u00e9 au quatri\u00e8me rang au 5\u2009000\u00a0m\u00e8tres lors des Championnats d\u2019athl\u00e9tisme canadiens<\/a>, avec un temps de 15:35.08. Cet automne, elle a franchi la ligne d\u2019arriv\u00e9e de la course Hamilton Marathon Road2Hope Endorphin Elite 5K<\/a> la premi\u00e8re, avec un chrono de 16:06, tout juste avant de terminer 12e au 10\u00a0km lors des Championnats canadiens de cross-country<\/a> avec un temps de 35:14.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Elle a commenc\u00e9 la saison\u00a02026 avec une remarquable performance lors de l\u2019\u00e9v\u00e9nement BU David Hemery Valentine Invitational<\/a>, avec un chrono de 8:58.51 \u00e0 l\u2019\u00e9preuve de 3\u2009000 m\u00e8tres, ce qui lui a valu la 12e position parmi un peloton de t\u00eate tr\u00e8s fort.\u00a0<\/span>Mais pour Erin, la course signifie bien plus que des temps et des classements. Pour elle, c\u2019est aussi une question de visibilit\u00e9 et de possibilit\u00e9s, deux aspects qui ressortent particuli\u00e8rement avec la course de la femme la plus rapide d\u2019Ottawa.<\/span><\/p>\n

\u00ab\u00a0Pour moi, la course de la femme la plus rapide d\u2019Ottawa signifie la solidarit\u00e9 f\u00e9minine dans le sport. Il met les projecteurs sur les femmes athl\u00e8tes et leur accorde la reconnaissance qu\u2019elles m\u00e9ritent. Il signifie aussi que toutes les coureuses, peu importe leur niveau d\u2019exp\u00e9rience, ont la chance de repousser leurs limites et de c\u00e9l\u00e9brer leurs r\u00e9ussites.\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n

Le cheminement d\u2019Erin comprend certes des triomphes, mais aussi des revers et des difficult\u00e9s. Bien que sa participation aux Jeux olympiques soit une \u00e9tape importante dans sa carri\u00e8re, certains des plus beaux moments qu\u2019elle a v\u00e9cus sont issus de la r\u00e9silience.<\/span><\/p>\n

\u00ab\u00a0Me rendre aux Olympiques a \u00e9t\u00e9 une exp\u00e9rience incroyable et m\u00e9morable, et c\u2019est probablement le moment le plus d\u00e9terminant de ma carri\u00e8re. Mais ce qui est peut-\u00eatre m\u00eame plus marquant encore, apr\u00e8s avoir connu quelques ann\u00e9es vraiment difficiles avec la course, de revenir, de renouer avec ma passion, d\u2019obtenir mes meilleurs r\u00e9sultats personnels et de me mettre en position pour me qualifier de nouveau pour les \u00e9quipes nationales a \u00e9t\u00e9 extr\u00eamement significatif.\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n

Derri\u00e8re chaque athl\u00e8te professionnelle se cache un r\u00e9seau de soutien, et Erin n\u2019h\u00e9site pas \u00e0 rendre hommage aux femmes qui ont fa\u00e7onn\u00e9 son parcours.<\/span><\/p>\n

\u00ab\u00a0Depuis le premier jour, j\u2019ai eu la chance d\u2019avoir des parents qui ont appuy\u00e9 mes ambitions sportives et m\u2019ont appris \u00e0 pers\u00e9v\u00e9rer. Ma m\u00e8re a eu une grande influence \u00e0 cet \u00e9gard. J\u2019ai \u00e9galement eu la chance de m\u2019entra\u00eener aux c\u00f4t\u00e9s de femmes extraordinaires. Certaines d\u2019entre elles participent encore \u00e0 des comp\u00e9titions, d\u2019autres se sont lanc\u00e9es dans diff\u00e9rents projets, mais le fait d\u2019avoir pu \u00eatre t\u00e9moin de leur t\u00e9nacit\u00e9 m\u2019inspire encore aujourd\u2019hui. Les coureuses sont vraiment des femmes de caract\u00e8re!\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\u00c0 l\u2019approche de la Journ\u00e9e internationale des femmes, son message \u00e0 la prochaine g\u00e9n\u00e9ration est \u00e0 la fois simple et puissant.<\/span><\/p>\n

\u00ab\u00a0Pers\u00e9v\u00e9rez et n\u2019oubliez pas que le sport est cens\u00e9 \u00eatre un plaisir. Le sport, c\u2019est bien plus que des temps rapides et des m\u00e9dailles\u00a0: c\u2019est d\u00e9couvrir qui vous \u00eates et ce dont vous \u00eates capable ainsi que nouer des amiti\u00e9s importantes en cours de route.\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n

Cet esprit est au c\u0153ur de l\u2019\u00c9v\u00e9nement Femmes fortes<\/a>. Il s\u2019agit d\u2019une course sur route d\u00e9sign\u00e9e d\u2019Athl\u00e9tisme Canada<\/a>, qui a pour but de favoriser l\u2019inclusion et de souligner l\u2019importance de l\u2019\u00e9galit\u00e9 des sexes dans l\u2019athl\u00e9tisme. La journ\u00e9e comprend la course de la femme la plus rapide d\u2019Ottawa (un 5K de performance r\u00e9serv\u00e9 aux femmes), une course ouverte de 5K (pour hommes et femmes) et la course Petits guerriers (une course de 1\u00a0km pour les enfants de 12\u00a0ans et moins).<\/span><\/p>\n

Les dons des participants serviront \u00e0 soutenir le R\u00e9seau canadien du cancer du sein<\/a>, le principal organisme caritatif canadien ax\u00e9 sur la sant\u00e9 des femmes atteintes du cancer du sein. Il met en relation les patientes, le personnel soignant, les professionnels de la sant\u00e9, les chercheurs, les organismes de sant\u00e9 publique et les acteurs du secteur afin d\u2019am\u00e9liorer le transfert des connaissances et de promouvoir des r\u00e9sultats optimaux en mati\u00e8re de sant\u00e9 pour les Canadiennes atteintes d\u2019un cancer du sein.<\/span><\/p>\n

Pour Erin\u00a0Teschuk et pour les femmes qui prendront le d\u00e9part, la course de la femme la plus rapide d\u2019Ottawa est plus qu\u2019une simple comp\u00e9tition. C\u2019est une d\u00e9claration sur les r\u00e9alisations possibles lorsque les femmes b\u00e9n\u00e9ficient de l\u2019espace, de la tribune et de la reconnaissance qu\u2019elles m\u00e9ritent.<\/span><\/p>\n

\u00c0 l\u2019occasion de la Journ\u00e9e internationale des femmes, c\u00e9l\u00e9brez la force en action. Inscrivez-vous \u00e0 l\u2019\u00c9v\u00e9nement Femmes fortes<\/a>, prenez place \u00e0 la ligne de d\u00e9part de la course de la femme la plus rapide d\u2019Ottawa ou du 5K ouvert \u00e0 tous, et participez \u00e0 un \u00e9v\u00e9nement qui met \u00e0 l\u2019honneur les femmes dans le sport tout en ayant une incidence significative sur la communaut\u00e9.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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