{"id":4372,"date":"2014-11-21T09:27:07","date_gmt":"2014-11-21T14:27:07","guid":{"rendered":"http:\/\/www.runottawa.ca\/?p=4372"},"modified":"2014-11-21T09:27:07","modified_gmt":"2014-11-21T14:27:07","slug":"vous-revez-de-vous-hisser-jusquau-marathon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/vous-revez-de-vous-hisser-jusquau-marathon\/","title":{"rendered":"Vous r\u00eavez de vous hisser jusqu\u2019au marathon ?"},"content":{"rendered":"

Pour plusieurs coureurs le marathon est un but toujours pr\u00e9sent \u00e0 leur esprit.\u00a0 Peut-\u00eatre qu\u2019ils ont commenc\u00e9 avec un 5K, puis un 10K, pour ensuite remonter l\u2019entra\u00eenement d\u2019un cran et s\u2019attaquer au demi-marathon.\u00a0 Mais maintenant, nous y voil\u00e0.\u00a0 Le 42,2K au complet.\u00a0 C\u2019est intimidant, fascinant, m\u00eame un peu myst\u00e9rieux.<\/p>\n

Nous savons qu\u2019il faut parfois une petite pouss\u00e9e pour faire ce saut, du demi-marathon au marathon complet, mais nous savons que vous pouvez le faire.\u00a0 Et que \u00e7a vaut le coup.\u00a0 Comme blogueur sur iRun, Andrew Chak \u00e9crit, dans un \u00e9tonnant billet<\/a>\u00a0:<\/p>\n

\u00ab\u00a0J\u2019en suis venu \u00e0 appr\u00e9cier \u00e0 quel point d\u2019\u00e9motion la distance de marathon peut se situer.\u00a0 C\u2019est une distance qui a le pouvoir de vous casser et de vous amener \u00e0 des d\u00e9pressions incroyables.\u00a0 C\u2019est aussi une distance o\u00f9 l\u2019esprit qu\u2019il y a en vous peut s\u2019animer et ressentir l\u2019incommensurable joie qu\u2019il y a \u00e0 se d\u00e9passer dans ce qui vous avait nagu\u00e8re paru impossible.\u00a0 C\u2019est pour cette raison que je cours.\u00a0\u00bb*<\/p>\n

Oui, le marathon a quelque chose de sp\u00e9cial.\u00a0 Et il n\u2019y a pas de meilleur endroit, pour le vivre la premi\u00e8re fois, qu\u2019\u00e0 Ottawa.<\/p>\n

Alors donc, ferez-vous le saut\u00a0?<\/p>\n

Pour vous donner une petite pouss\u00e9e, les 100 premiers marathoniens qui s\u2019inscriront pour la premi\u00e8re fois \u00e0 partir d\u2019aujourd\u2019hui recevront un exemplaire gratuit du livre Canada\u2019s Magnificent Marathon<\/em>, qui c\u00e9l\u00e8bre les 40 ans du Marathon d\u2019Ottawa.<\/p>\n

Pour obtenir un livre gratuit\u00a0:<\/p>\n

    \n
  1. Inscrivez-vous au Marathon d\u2019Ottawa Banque Scotia<\/a>.<\/li>\n
  2. Envoyez un courriel \u00e0 media@runottawa.ca<\/a> en mentionnant en objet \u00ab\u00a0Going the distance\u00a0\u00bb et un message qui nous dit pourquoi vous courez votre premier marathon.<\/li>\n
  3. Nous confirmerons votre inscription et inclurons votre livre dans votre trousse de course en mai.<\/li>\n<\/ol>\n

    Vous voulez nous dire pourquoi la distance de marathon est quelque chose de sp\u00e9cial pour vous\u00a0? Tweetez @ottawamarathon avec le mot-clic #goingthedistance<\/p>\n

    Surveillez la parution de plus d\u2019affichages \u00ab\u00a0Going the Distance\u00a0\u00bb dans les mois qui viennent sur la question de l\u2019entra\u00eenement en vue de votre premier marathon.<\/p>\n

    *Andrew Chak courra le Marathon d\u2019Ottawa Banque Scotia en mai.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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