{"id":39048,"date":"2024-04-29T09:40:41","date_gmt":"2024-04-29T13:40:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.runottawa.ca\/?p=39048"},"modified":"2024-05-09T10:34:40","modified_gmt":"2024-05-09T14:34:40","slug":"des-5-km-aux-marathons-a-plus-de-80-ans-courir-pour-soutenir-les-aines-et-les-veterans","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/des-5-km-aux-marathons-a-plus-de-80-ans-courir-pour-soutenir-les-aines-et-les-veterans\/","title":{"rendered":"Des 5 km aux marathons, \u00e0 plus de 80 ans : courir pour soutenir les a\u00een\u00e9s et les v\u00e9t\u00e9rans"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/p>\n

Helen avait 70\u00a0ans lorsqu\u2019elle a particip\u00e9 \u00e0 sa premi\u00e8re course, il y a 14\u00a0ans. Depuis, elle a particip\u00e9 \u00e0 de nombreux 5\u00a0km et 10\u00a0km, \u00e0 plus de 20\u00a0demi-marathons et \u00e0 plus de 4\u00a0marathons \u00e0 l\u2019\u00e9tranger, dont des \u00e9preuves \u00e0 Paris, Washington D.C., et Chicago, ainsi que le Space Coast Marathon, en Floride. Elle a commenc\u00e9 \u00e0 courir gr\u00e2ce \u00e0 sa fille Kelly, qui avait \u00e9galement commenc\u00e9 \u00e0 courir dans le cadre d\u2019un programme de traitement apr\u00e8s un cancer.<\/span><\/p>\n

\u00ab\u00a0Ma fille m\u2019a encourag\u00e9e \u00e0 m\u2019inscrire \u00e0 une course de 5\u00a0km lors d\u2019un voyage familial \u00e0 Hawa\u00ef, pour c\u00e9l\u00e9brer la fin de sa chimioth\u00e9rapie\u00a0\u00bb, se souvient Helen. \u00ab\u00a0Je me suis inscrite et j\u2019en ai fait la moiti\u00e9, puis j\u2019ai continu\u00e9 \u00e0 en faire d\u2019autres.\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n

Comme son entra\u00eeneur, Louis\u00a0Comerton, lui a dit\u00a0: \u00ab\u00a0Si tu peux courir un 5\u00a0km, tu peux courir un 10\u00a0km. Si tu peux courir 10\u00a0km, tu peux courir un demi-marathon, et si tu cours un demi-marathon, tu peux courir un marathon.\u00a0\u00bb Et elle l\u2019a fait. Depuis, Helen a accompagn\u00e9 Kelly et son gendre, Ken, dans des marathons et des demi-marathons \u00e0 travers le monde. Ils ont \u00e9galement pass\u00e9 33\u00a0jours \u00e0 marcher quotidiennement de 18 \u00e0 34\u00a0km sur les <\/span>chemins de Compostelle<\/span><\/a>.<\/span><\/p>\n

Pour Helen, la course repr\u00e9sente plus qu\u2019un simple d\u00e9fi personnel; c\u2019est une fa\u00e7on d\u2019honorer la m\u00e9moire de son p\u00e8re, qui a servi dans le r\u00e9giment Black Watch pendant la Deuxi\u00e8me Guerre mondiale. \u00ab\u00a0Mon p\u00e8re s\u2019est engag\u00e9 volontairement en 1940. La guerre devait durer trois mois, mais elle a finalement dur\u00e9 cinq ans\u00a0\u00bb, explique-t-elle. \u00ab\u00a0Je ne connaissais pas vraiment mon p\u00e8re, mais ma m\u00e8re m\u2019apportait des lettres et me montrait des photos. Il ne parlait jamais de la guerre, mais je savais que \u00e7a comptait beaucoup pour lui parce qu\u2019il pleurait lors de la c\u00e9r\u00e9monie du 11\u00a0novembre.\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n

Cette ann\u00e9e, \u00e0 l\u2019approche du 80<\/span>e<\/span>\u00a0anniversaire du jour J, Helen participera au Demi-marathon d\u2019Ottawa pr\u00e9sent\u00e9 par Desjardins<\/a>, lors de la Fin de semaine des courses Tamarack d\u2019Ottawa, et elle recueillera des fonds pour l\u2019organisme <\/span>Perley Health<\/span><\/a>. Perley Health soutient plus de 600\u00a0personnes \u00e2g\u00e9es et anciens combattants qui vivent dans des appartements ind\u00e9pendants ou re\u00e7oivent des soins de longue dur\u00e9e. C\u2019est \u00e9galement un centre de recherche et d\u2019\u00e9ducation.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00ab\u00a0Je travaillais \u00e0 Perley Health en tant que b\u00e9n\u00e9vole avant que la COVID ne ralentisse tout\u00a0\u00bb, explique Helen. \u00ab\u00a0Mon p\u00e8re a \u00e9t\u00e9 soign\u00e9 \u00e0 l\u2019H\u00f4pital Reine-Marie pour anciens combattants, \u00e0 Montr\u00e9al, durant les deux ann\u00e9es qui ont pr\u00e9c\u00e9d\u00e9 son d\u00e9c\u00e8s. J\u2019ai toujours eu un grand respect pour les soldats qui nous d\u00e9fendent.\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n

Le travail d\u2019Helen permet de financer des programmes essentiels \u00e0 Perley Health, notamment un programme de traitement des plaies qui est aujourd\u2019hui l\u2019un des meilleurs de la r\u00e9gion. \u00ab\u00a0Les fonds recueillis servent bien plus qu\u2019\u00e0 effectuer des achats. Ils nous permettent d\u2019offrir des soins holistiques, de mener des recherches novatrices et de transmettre des connaissances indispensables. Certes, les \u00e9quipements achet\u00e9s am\u00e9liorent les soins et le bien-\u00eatre \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de notre \u00e9tablissement, mais leur effet se fait sentir bien au-del\u00e0, car ils touchent des gens dans toute la ville et dans toute la province. Chaque dollar recueilli ne sert pas seulement \u00e0 acheter du mat\u00e9riel, il enrichit d\u2019innombrables vies, par la compassion, l\u2019innovation et des effets durables\u00a0\u00bb, affirme Courtney Rock, directrice du d\u00e9veloppement, de l\u2019engagement communautaire et des partenariats \u00e0 Perley Health.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00ab\u00a0Des contributions comme celle d\u2019Helen ont aid\u00e9 \u00e0 r\u00e9aliser ces projets. Nous pouvons \u00e9valuer les effets de notre programme et communiquer nos conclusions afin que d\u2019autres \u00e9tablissements puissent s\u2019en inspirer.\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n

Helen poursuit son entra\u00eenement avec assiduit\u00e9, et combine la course et la marche pour se pr\u00e9parer \u00e0 l\u2019\u00e9preuve. \u00ab\u00a0Durant mes \u201cjeunes ann\u00e9es\u201d, je me pr\u00e9parais tr\u00e8s rigoureusement\u00a0\u00bb, dit-elle en plaisantant. \u00ab\u00a0Aujourd\u2019hui, j\u2019essaie de combiner la course et la marche. C\u2019est plus une promenade qu\u2019une course, mais j\u2019aime toujours \u00e7a.\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n

Lorsqu\u2019elle franchira la ligne d\u2019arriv\u00e9e \u00e0 la Fin de semaine des courses Tamarack d\u2019Ottawa, Helen esp\u00e8re inspirer d\u2019autres personnes \u00e0 poursuivre leurs passions et \u00e0 contribuer \u00e0 la vie de leur communaut\u00e9. \u00ab\u00a0Continuez \u00e0 marcher, continuez \u00e0 bouger\u00a0\u00bb, recommande-t-elle. \u00ab\u00a0Faites-le pour une cause qui vous tient \u00e0 c\u0153ur. Vous cr\u00e9erez ainsi de bons souvenirs et de bonnes actions qui dureront toute votre vie.\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n

Pour vous joindre \u00e0 Helen et au reste de l\u2019\u00e9quipe de Perley Health afin de recueillir des fonds pour les personnes \u00e2g\u00e9es et les anciens combattants, ou pour faire un don afin de soutenir la cause d\u2019Helen, visitez la <\/span>page de son \u00e9quipe<\/span><\/a>. <\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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