{"id":37978,"date":"2024-02-13T09:39:53","date_gmt":"2024-02-13T14:39:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.runottawa.ca\/?p=37978"},"modified":"2024-02-15T14:00:15","modified_gmt":"2024-02-15T19:00:15","slug":"rideauwood-ma-sauve-la-vie-et-a-donne-un-sens-a-ma-vie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/rideauwood-ma-sauve-la-vie-et-a-donne-un-sens-a-ma-vie\/","title":{"rendered":"\u00ab Rideauwood m\u2019a sauv\u00e9 la vie et a donn\u00e9 un sens \u00e0 ma vie \u00bb :"},"content":{"rendered":"<h3>Lisha di Gioacchino parle de gu\u00e9rison, de communaut\u00e9 et de la fa\u00e7on dont la course peut aider \u00e0 soutenir les personnes d\u00e9pendantes.<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/raceroster.com\/events\/2024\/76026\/tamarack-ottawa-race-weekend-2024\/fundraising-organizations\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-37915 size-full\" src=\"https:\/\/www.runottawa.ca\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/DCC-FRbanner.png\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" srcset=\"https:\/\/www.runottawa.ca\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/DCC-FRbanner.png 640w, https:\/\/www.runottawa.ca\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/DCC-FRbanner-300x47.png 300w\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"100\" \/><\/a><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00ab\u00a0Ma vie \u00e9tait clairement ing\u00e9rable.\u00a0\u00bb Pendant des ann\u00e9es, Lisha\u00a0Di\u00a0Gioacchino a pens\u00e9 faire appel \u00e0 Rideauwood Addiction and Family Services, un centre de traitement communautaire pour les gens aux prises avec des probl\u00e8mes de consommation de substances, de d\u00e9pendance et de sant\u00e9 mentale. Elle a finalement contact\u00e9 le centre pour obtenir de l\u2019aide \u00e0 la suite d\u2019une grave intoxication aux opio\u00efdes. \u00ab\u00a0J\u2019avais entendu parler du <\/span><a href=\"https:\/\/www.rideauwood.org\/programs\/adults\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">programme de traitement d\u2019urgence pour la consommation de substances<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> qui permet d\u2019acc\u00e9l\u00e9rer le processus pour les personnes qui ont un grave trouble de consommation d\u2019opio\u00efdes et qui ont des besoins pressants.\u00a0\u00bb Ce programme a \u00e9t\u00e9 cr\u00e9\u00e9 en r\u00e9ponse \u00e0 la mont\u00e9e en fl\u00e8che des d\u00e9c\u00e8s dus \u00e0 la consommation de substances toxiques \u00e0 la suite du COVID-19, aggrav\u00e9e par la pr\u00e9sence clandestine de fentanyl sur le march\u00e9 national de la drogue.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00ab\u00a0Je suis persuad\u00e9e que Rideauwood m\u2019a sauv\u00e9 la vie\u00a0\u00bb, affirme Lisha. \u00ab\u00a0Le centre a aussi donn\u00e9 un sens \u00e0 ma vie\u00a0\u00bb, ajoute-t-elle. \u00ab\u00a0Le centre m\u2019a aid\u00e9e \u00e0 me retrouver d\u2019abord moi-m\u00eame, puis \u00e0 retrouver les autres. Le soutien ne s\u2019est pas limit\u00e9 \u00e0 m\u2019aider \u00e0 ma\u00eetriser les tentations et \u00e0 faire face au sevrage. On m\u2019a aussi appris l\u2019importance d\u2019appartenir \u00e0 une communaut\u00e9.\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La gamme de programmes de Rideauwood permet de soutenir les jeunes, les jeunes adultes, les adultes, les parents et les familles. Les services vont au-del\u00e0 des traitements. Ils comprennent aussi la sensibilisation et la pr\u00e9vention, non seulement pour les troubles de consommation de substances, mais aussi pour d\u2019autres formes de d\u00e9pendance comportementale, comme les jeux d\u2019argent et les jeux de hasard.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Rideauwood met en \u0153uvre des plans de soins et des solutions en collaboration afin d\u2019aider les clients \u00e0 atteindre leurs objectifs. Le personnel s\u2019adapte, collabore et fait preuve d\u2019une grande compassion tout au long du processus. \u00ab\u00a0Je n\u2019ai jamais d\u00e9\u00e7u qui que ce soit parce que je ne gu\u00e9rissais pas. La porte \u00e9tait toujours ouverte\u00a0\u00bb, explique Lisha. Comme elle le souligne, si les patients ont d\u2019autres probl\u00e8mes de sant\u00e9, on ne leur refuse pas l\u2019acc\u00e8s aux soins si leurs sympt\u00f4mes s\u2019aggravent ou si le traitement n\u2019a pas fonctionn\u00e9 la premi\u00e8re fois. On leur donne plus de soins. \u00ab\u00a0On a besoin d\u2019avoir acc\u00e8s \u00e0 des services, comme pour tout autre probl\u00e8me de sant\u00e9\u00a0\u00bb, dit-elle. \u00ab\u00a0C\u2019\u00e9tait quelque chose que je ne savais pas comment arr\u00eater de faire. J\u2019avais besoin de gens qui pouvaient m\u2019aider l\u00e0 o\u00f9 je me trouvais\u00a0\u00bb, et Rideauwood l\u2019a fait.<\/span><\/p>\n<p><b>Le r\u00f4le essentiel de la communaut\u00e9 dans la gu\u00e9rison\u00a0<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00ab\u00a0\u00c7a fait maintenant trois ans que je ne consomme plus d\u2019opio\u00efdes. Je ne pensais jamais que ce serait possible.\u00a0\u00bb Aujourd\u2019hui, Lisha est membre du conseil d\u2019administration de Rideauwood et met \u00e0 profit son exp\u00e9rience pour aider l\u2019organisation \u00e0 continuer \u00e0 r\u00e9pondre aux besoins de la communaut\u00e9 gr\u00e2ce \u00e0 des partenariats avec des personnes qui utilisent les services ou qui les ont utilis\u00e9s dans le pass\u00e9. Il est essentiel de comprendre que l\u2019atteinte de vos objectifs en mati\u00e8re de sant\u00e9 n\u2019est pas un cheminement lin\u00e9aire, et que personne ne doit avoir honte de cette r\u00e9alit\u00e9. Comme le souligne Lisha\u00a0: \u00ab\u00a0M\u00eame si vous avez d\u00e9j\u00e0 fait appel au centre, reprenez contact.\u00a0\u00bb\u00a0<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.runottawa.ca\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Run-Ottawa-1.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-37976 size-full\" src=\"https:\/\/www.runottawa.ca\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Run-Ottawa-1.png\" alt=\"\" width=\"940\" height=\"788\" srcset=\"https:\/\/www.runottawa.ca\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Run-Ottawa-1.png 940w, https:\/\/www.runottawa.ca\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Run-Ottawa-1-300x251.png 300w, https:\/\/www.runottawa.ca\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Run-Ottawa-1-768x644.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 940px) 100vw, 940px\" \/><\/a><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Le fait d\u2019\u00eatre entour\u00e9 d\u2019une communaut\u00e9 est important pour le bien-\u00eatre g\u00e9n\u00e9ral.<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">\u00ab\u00a0Nous sommes des cr\u00e9atures sociales\u00a0\u00bb, dit-elle. \u00ab\u00a0On cherche la communaut\u00e9, mais vu tous les pr\u00e9jug\u00e9s qui entourent la consommation de substances, on doit souvent surmonter d\u2019importants obstacles pour obtenir des soins et connecter avec les gens.\u00a0\u00bb Lisha souligne que les stigmates incitent les personnes touch\u00e9es \u00e0 s\u2019isoler\u00a0: \u00ab\u00a0J\u2019ai souvent pens\u00e9 que les gens ne comprendraient pas, mais c\u2019est dangereux de voir la situation de cette fa\u00e7on. Certaines personnes ne peuvent pas comprendre, mais il y a une communaut\u00e9 enti\u00e8re de personnes qui le peut.\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n<p><b>Les mots peuvent aider ou blesser les gens qui essaient d\u2019aller mieux\u00a0<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il existe un moyen simple pour commencer \u00e0 s\u2019entraider. \u00ab\u00a0Il faut parler en tenant compte de la personne en premier\u00a0\u00bb, dit-elle.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00ab\u00a0Nous ne sommes pas des \u201cjunkies\u201d, des alcooliques ou des toxicomanes, mais des personnes qui ont des troubles d\u2019utilisation de substances, ou des personnes qui consomment des drogues par injection. Nous m\u00e9ritons la dignit\u00e9 humaine fondamentale comme toute autre personne, et les gens sont mieux compris lorsqu\u2019on leur parle avec dignit\u00e9\u00a0\u00bb, dit-elle. \u00ab\u00a0Beaucoup de choses me d\u00e9finissent. Je ne suis pas mon \u00e9tat de sant\u00e9. Je suis bien plus que \u00e7a. Mais, si tout ce que j\u2019entends, c\u2019est \u201ctoxicomane\u201d, je commence \u00e0 le croire.\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Lisha a fait une pr\u00e9sentation lors d\u2019un \u00e9v\u00e9nement organis\u00e9 par la Commission des stup\u00e9fiants des Nations Unies lors de sa 64<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">e<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0s\u00e9ance. Elle a parl\u00e9 de l\u2019utilisation du mot \u00ab\u00a0fardeau\u00a0\u00bb lorsqu\u2019il s\u2019agit d\u2019intervenir aupr\u00e8s des personnes qui vivent avec ces conditions de sant\u00e9, m\u00eame dans la recherche et les publications. Il s\u2019agit d\u2019un aspect qu\u2019elle a elle-m\u00eame remarqu\u00e9, en tant que chercheuse depuis pr\u00e8s de 15\u00a0ans. \u00ab\u00a0Les gens parlent souvent du \u201cfardeau\u201d de la consommation de substances li\u00e9 \u00e0 l\u2019hospitalisation, du fardeau des personnes d\u00e9pendantes \u00e0 l\u2019alcool\u2026 Pourquoi sommes-nous r\u00e9duits \u00e0 un fardeau?\u00a0\u00bb Elle explique comment cette perception alimente les pr\u00e9jug\u00e9s et cr\u00e9e une culture dans laquelle il devient plus difficile pour les gens d\u2019aller chercher de l\u2019aide. \u00ab\u00a0La fa\u00e7on dont nous parlons les uns des autres est importante.\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n<p><b>Reprendre la course et cr\u00e9er un nouveau syst\u00e8me de soutien\u00a0<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Lisha se d\u00e9finit toutefois comme une coureuse. <\/span><b>\u00ab\u00a0<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">La course a toujours occup\u00e9 une grande place dans ma vie. J\u2019\u00e9tais tr\u00e8s proche de mon grand-p\u00e8re et il \u00e9tait un grand coureur. Nous avions ce sport en commun. Nous parlions toujours de faire une grande randonn\u00e9e en Isra\u00ebl, mais malheureusement, il est d\u00e9c\u00e9d\u00e9 avant que nous ayons pu la faire\u00a0\u00bb, dit-elle. \u00ab\u00a0Je me souviens \u00e0 quel point mon syst\u00e8me respiratoire \u00e9tait endommag\u00e9. Mentalement et physiquement, je n\u2019\u00e9tais pas dans un bon \u00e9tat, et je me demandais si je pourrais un jour reprendre la course.\u00a0\u00bb\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Gr\u00e2ce au soutien et aux encouragements de l\u2019\u00e9quipe de Rideauwood, Lisha court, et a m\u00eame particip\u00e9 \u00e0 la fameuse course dans en Isra\u00ebl en avril dernier, aux c\u00f4t\u00e9s de quarante membres de son \u00e9glise. \u00ab\u00a0J\u2019avais peur de courir. Je ne voulais pas le faire. Je ne voulais pas avoir \u00e0 tout recommencer\u2026 mais la personne qui me conseillait me rappelait tout doucement \u00e0 quel point j\u2019aimais courir\u00a0\u00bb, dit-elle. Elle mentionne aussi les effets anti-stress et la lib\u00e9ration saine de dopamine que peut procurer une activit\u00e9 physique comme la course. \u00ab\u00a0M\u00eame si nous n\u2019avons pas fait la randonn\u00e9e ensemble, je l\u2019ai faite et je me suis sentie plus proche de mon grand-p\u00e8re\u00a0\u00bb, ajoute-t-elle. \u00ab\u00a0Il serait vraiment tr\u00e8s fier.\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n<p><b>Courir avec Rideauwood \u00e0 la Fin de semaine des courses Tamarack d\u2019Ottawa<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cette ann\u00e9e, Lisha participe avec le personnel de Rideauwood \u00e0 la Fin de semaine des courses Tamarack d\u2019Ottawa de 2024, en mai. Le but est de renforcer la communaut\u00e9 et la place que l\u2019organisme y occupe.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00ab\u00a0Il est incroyable que, quelques ann\u00e9es apr\u00e8s avoir failli mourir, je sois en train de courir avec les conseillers et le personnel qui m\u2019ont aid\u00e9e \u00e0 me r\u00e9tablir, et que je soutienne ma communaut\u00e9. J\u2019esp\u00e8re que notre participation \u00e0 la fin de semaine des courses d\u2019Ottawa permettra \u00e0 un plus grand nombre de personnes de conna\u00eetre ce type de travail et d\u2019avoir plus d\u2019espoir pour l\u2019avenir\u00a0\u00bb, dit Lisha.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Lisha ajoute que cette connaissance passe aussi par la compr\u00e9hension de ce qui se passe dans le cerveau et dans le corps. L\u2019approche de Rideauwood consiste \u00e0 montrer qu\u2019il existe diverses fa\u00e7ons de faire face \u00e0 des situations difficiles. Le fait d\u2019appartenir \u00e0 une communaut\u00e9 comme celle-ci renforce l\u2019id\u00e9e qu\u2019il est possible de se cr\u00e9er de nouveaux souvenirs, de nouveaux m\u00e9canismes d\u2019adaptation et de nouvelles voies neuronales pour vivre et s\u2019\u00e9panouir pleinement. \u00ab\u00a0Je n\u2019avais aucune id\u00e9e que je pouvais courir pour r\u00e9duire mon anxi\u00e9t\u00e9 lorsque j\u2019\u00e9tais jeune. Si j\u2019avais couru \u00e0 chaque fois que je me sentais anxieuse, j\u2019aurais cr\u00e9\u00e9 diff\u00e9rents types de voie neuronale pour ma\u00eetriser l\u2019anxi\u00e9t\u00e9. De m\u00eame, si la r\u00e9ponse est la prise de drogues, cette voie neurologique se forme \u00e0 la place.\u00a0\u00bb\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b>Fa\u00e7ons de soutenir Rideauwood et d\u2019obtenir des soins\u00a0<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Rideauwood offre des services de traitement, de sensibilisation et de pr\u00e9vention. Tout don \u00e0 l\u2019organisme permet de financer imm\u00e9diatement des programmes et des soins en personne et virtuels indispensables et urgents. Si vous souhaitez soutenir Rideauwood, Lisha vous encourage \u00e0 faire conna\u00eetre l\u2019existence de ces services.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Quant aux personnes qui envisagent de faire appel \u00e0 Rideauwood ou de demander toute forme d\u2019aide pour atteindre leurs objectifs de r\u00e9tablissement de leur sant\u00e9, Lisha insiste sur un point\u00a0: <\/span><a href=\"https:\/\/www.rideauwood.org\/contact\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Faites-le, s\u2019il vous pla\u00eet<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. \u00ab\u00a0Votre communaut\u00e9 a besoin de vous\u00a0\u00bb, dit-elle.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"https:\/\/raceroster.com\/events\/2024\/76026\/tamarack-ottawa-race-weekend-2024\/pledge\/team\/52\">Inscrivez-vous ici<\/a> pour recueillir des fonds et courir en tant que membre de l\u2019\u00e9quipe Rideauwood lors de la fin de semaine des courses d\u2019Ottawa.\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lisha di Gioacchino parle de gu\u00e9rison, de communaut\u00e9 et de la fa\u00e7on dont la course [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":33,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[477],"tags":[],"class_list":["post-37978","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-defi-cariatif"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - 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