{"id":36007,"date":"2023-05-08T10:27:32","date_gmt":"2023-05-08T14:27:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.runottawa.ca\/?p=36007"},"modified":"2023-05-09T11:53:28","modified_gmt":"2023-05-09T15:53:28","slug":"lhistoire-de-peggy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/lhistoire-de-peggy\/","title":{"rendered":"L\u2019histoire de Peggy"},"content":{"rendered":"

Causeway est une agence \u00e0 but non lucratif qui aide les personnes souffrant de maladie mentale et d’autres difficult\u00e9s \u00e0 trouver un sens \u00e0 leur vie, un travail gratifiant et \u00e0 vivre de mani\u00e8re plus autonome. En aidant chacun \u00e0 surmonter ses difficult\u00e9s et \u00e0 atteindre son plein potentiel, Causeway contribue \u00e0 \u00e9tablir des communaut\u00e9s plus fortes et plus inclusives. Voici l’histoire de Peggy, l’une des participantes les plus exp\u00e9riment\u00e9es de la fin de semaine des courses d’Ottawa Tamarack de Causeway. Cette ann\u00e9e, \u00e0 l’\u00e2ge de 71 ans, elle participera au 5K d’Ottawa pr\u00e9sent\u00e9e par ASICS Runkeeper<\/a> avec un groupe de personnes du Causeway appel\u00e9 les Wellness Warriors.<\/p>\n

Franchir la ligne d\u2019arriv\u00e9e est beaucoup plus gratifiant quand vous travaillez aussi fort que Peggy.<\/p>\n

Chaque jour, elle d\u00e9ploie des efforts avec ses partenaires de l\u2019\u00e9quipe Wellness Warrior, qui est compos\u00e9e de participants de l\u2019organisme Causeway et qui s\u2019entra\u00eene au Sue Van Iterson Wellness Centre. Le Centre, nomm\u00e9 en l\u2019honneur d\u2019une ancienne administratrice et donatrice, est bien plus qu\u2019un simple gym. Il s\u2019agit d\u2019un espace inclusif et sans jugement, qui favorise la confiance en soi, l\u2019\u00e9tablissement d\u2019une routine et l\u2019adoption de saines habitudes afin de soutenir les clients de Causeway pendant leur transition professionnelle et apr\u00e8s. Le programme est gratuit et comprend un gym sur place, avec entra\u00eeneurs personnels certifi\u00e9s qui ont de l\u2019exp\u00e9rience dans la cr\u00e9ation de plans d\u2019entra\u00eenement pour les personnes de toutes capacit\u00e9s.<\/p>\n

Le Centre est l\u2019un des services les plus demand\u00e9s de l\u2019organisme Causeway, et il est exploit\u00e9 gr\u00e2ce aux dons.<\/p>\n

\u00c0 71 ans, Peggy est l\u2019une des Wellness Warriors les plus exp\u00e9riment\u00e9es : elle a particip\u00e9 \u00e0 chaque \u00e9preuve \u00e0 laquelle l\u2019\u00e9quipe s\u2019est inscrite lors de la Fin de semaine des courses Tamarack d\u2019Ottawa depuis 2011. Elle se pr\u00e9pare actuellement pour le 5K d\u2019Ottawa, qui aura lieu le 27 mai 2023.<\/p>\n

\u00ab La Fin de semaine des courses Tamarack d\u2019Ottawa est tellement important pour b\u00e2tir la confiance des Wellness Warriors; pour nous prouver que nous sommes capables d\u2019atteindre un but que nous nous sommes fix\u00e9 \u00bb, explique le coordonnateur du Centre, Christopher Kelly.<\/p>\n

Le soutien individuel, offert par les entra\u00eeneurs personnels Christopher et Larry, est un \u00e9l\u00e9ment cl\u00e9 du succ\u00e8s du Centre. \u00ab Leur apport est important, puisqu\u2019il y a certaines choses que je ne peux pas faire seule \u00bb, pr\u00e9cise Peggy.<\/p>\n

Christopher est le sp\u00e9cialiste du bien-\u00eatre de Peggy depuis plus de dix ans, et il l\u2019a aid\u00e9e pour chaque \u00e9preuve \u00e0 laquelle elle a particip\u00e9. \u00ab Peggy est d\u00e9termin\u00e9e. Elle n\u2019abandonne jamais. Elle est comme le lapin Energizer \u00bb, explique Christopher avec un sourire.<\/p>\n

Pour bien des gens inscrits aux programmes de Causeway, le Wellness Centre est un compl\u00e9ment naturel \u00e0 la recherche d\u2019emploi. \u00ab Cela leur permet de constater que s\u2019ils le veulent vraiment, ils peuvent occuper les emplois pour lesquels ils posent leur candidature et qu\u2019ils ne doivent pas avoir peur \u00bb, souligne Christopher.<\/p>\n

Pour Peggy et d\u2019autres Wellness Warriors, le volet social est \u00e9galement un aspect important du fait d\u2019aller au gym. \u00ab J\u2019aime dire bonjour \u00e0 tout le monde \u00bb, affirme Peggy. Elle sous-estime parfois l\u2019incidence de son \u00ab\u00a0Bonjour\u00a0\u00bb et de sa pr\u00e9sence sur les personnes qui l\u2019entourent.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Christopher d\u00e9crit le r\u00f4le que Peggy joue aupr\u00e8s des autres Wellness Warriors. \u00ab Lorsque nous marchons avec elle, elle est une v\u00e9ritable source de motivation. Elle parle de tout, et son d\u00e9vouement est remarquable. Rien, absolument rien, ne la trouble. Elle encourage tout le monde puisque nous participons tous \u00e0 l\u2019\u00e9v\u00e9nement. \u00bb<\/p>\n

Lorsque Peggy est arriv\u00e9e \u00e0 Causeway, elle \u00e9tait au ch\u00f4mage et vivait une situation difficile quant \u00e0 son logement (elle a d\u00fb d\u00e9m\u00e9nager trois fois dans une courte p\u00e9riode). Elle a \u00e9t\u00e9 forc\u00e9e de d\u00e9m\u00e9nager d\u2019un de ses logements en raison d\u2019un probl\u00e8me de puces de lit, et a d\u00fb temporairement habiter dans un h\u00f4tel. Peggy a d\u00fb jeter tous ses effets personnels : elle n\u2019avait que de vieux v\u00eatements \u00e0 porter, qu\u2019elle appelait ses \u00ab belles guenilles \u00bb.<\/p>\n

Elle a apport\u00e9 son aide \u00e0 l\u2019h\u00f4tel o\u00f9 elle a s\u00e9journ\u00e9 pendant deux mois, puis elle a trouv\u00e9 un logement permanent. \u00ab Ce n\u2019\u00e9tait pas vraiment une ascension vers la richesse \u00bb, dit-elle en riant, \u00ab mais c\u2019\u00e9tait ce que je pouvais m\u2019offrir. J\u2019ai suivi mon instinct de survie. \u00bb<\/p>\n

Causeway a donn\u00e9 \u00e0 Peggy les moyens d\u2019obtenir diff\u00e9rents emplois et de postes de b\u00e9n\u00e9vole dans les domaines de la vente et des services communautaires. L\u2019organisme lui a donn\u00e9 de pr\u00e9cieux conseils sur la pr\u00e9sentation de son curriculum vit\u00e6 et lui a permis de mettre en pratiques ses comp\u00e9tences d\u2019entrevue.<\/p>\n

La recherche d\u2019emploi peut parfois \u00eatre une t\u00e2che difficile, surtout si vous avez des troubles de sant\u00e9 mentale. \u00ab Causeway vous guide pas \u00e0 pas, une \u00e9tape \u00e0 la fois \u00bb, explique Peggy \u00e0 propos de sa propre exp\u00e9rience. \u00ab Et tout au long de ces \u00e9tapes, vous apprenez. \u00bb<\/p>\n

Pendant son cheminement, Peggy tenait \u00e0 aussi prendre soin de son bien-\u00eatre physique. Elle a subi une thrombose dans la jambe, qui a n\u00e9cessit\u00e9 deux chirurgies. Depuis, Peggy se d\u00e9place parfois avec une canne.<\/p>\n

\u00ab J\u2019ai d\u00fb r\u00e9apprendre \u00e0 marcher. Je suis all\u00e9e au Wellness Centre pour renforcer mes jambes \u00bb, pr\u00e9cise Peggy. \u00ab C\u2019est comme une th\u00e9rapie. \u00bb<\/p>\n

Peggy envisage son avenir avec lucidit\u00e9. \u00ab J\u2019ai 71 ans. Qu\u2019arrivera-t-il quand j\u2019aurai 80 ans? Je vais faire des articles en tricot pour mon \u00e9glise paroissiale et je vais continuer aussi longtemps que possible ici [Causeway]. Les choses pourraient changer, mais je veux en faire autant et aussi longtemps que possible, dans la mesure de mes capacit\u00e9s. Peu importe votre \u00e2ge, la cl\u00e9 est de ne pas arr\u00eater. \u00bb<\/p>\n

\u00ab J\u2019ai tendance \u00e0 \u00eatre per\u00e7ue comme une personne forte \u00bb, affirme Peggy, \u00ab mais j\u2019ai mes hauts et mes bas comme tout le monde. Pour me recentrer, je me dis : \u201cles feuilles sont vertes, la mer est bleue\u201d. Je fais ensuite quelques minutes de m\u00e9ditation. Puis je me ressaisis et je continue! \u00bb<\/p>\n

Le 27 mai prochain, Peggy participera au 5K lors de la Fin de semaine des courses Tamarack d\u2019Ottawa. Apr\u00e8s une pause de trois ans en raison de la pand\u00e9mie, elle est d\u00e9termin\u00e9e \u00e0 terminer le 5K et \u00e0 amasser des fonds pour Causeway. Son sourire lumineux convainc chaque personne qu\u2019elle approche pour commanditer ses efforts. Elle esp\u00e8re que vous envisagerez de l\u2019encourager!<\/p>\n

Dans les mois qui m\u00e8nent \u00e0 la Fin de semaine des courses Tamarack d\u2019Ottawa, Christopher affirme que Peggy est pr\u00e9sente chaque semaine, peu importe ce qui arrive. \u00ab Elle est d\u00e9termin\u00e9e \u00e0 terminer le 5K et tiens \u00e0 \u00eatre au meilleur de sa forme pour l\u2019\u00e9preuve. \u00bb<\/p>\n

La pers\u00e9v\u00e9rance et le calme de Peggy sont une source de force. \u00ab N\u2019abandonnez jamais \u00bb, insiste-t-elle. \u00ab Continuez de bouger. D\u2019aller de l\u2019avant. Gardez la t\u00eate haute. Poursuivez vos r\u00eaves. N\u2019abandonnez surtout pas. Jusqu\u2019\u00e0 ce que vous r\u00e9alisiez vos r\u00eaves. \u00bb<\/p>\n

Vous pouvez apporter votre soutien en faisant un don \u00e0 Causeway ici<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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