{"id":27467,"date":"2020-06-30T12:00:59","date_gmt":"2020-06-30T16:00:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.runottawa.ca\/?p=27467"},"modified":"2020-06-30T17:22:00","modified_gmt":"2020-06-30T21:22:00","slug":"dylan-wykes-surmonter-les-defis-de-la-nouvelle-ere-des-courses","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/dylan-wykes-surmonter-les-defis-de-la-nouvelle-ere-des-courses\/","title":{"rendered":"Dylan Wykes : surmonter les difficult\u00e9s dans la nouvelle \u00e8re des courses sur route"},"content":{"rendered":"

Si vous avez suivi la carri\u00e8re de Dylan\u00a0Wykes, vous savez qu\u2019il n\u2019est pas du genre \u00e0 se faire \u00e9tiqueter dans une seule cat\u00e9gorie\u00a0: il pr\u00e9f\u00e8re s\u2019adapter aux difficult\u00e9s qu\u2019il rencontre dans son cheminement de coureur professionnel. L\u2019homme de 37\u00a0ans s\u2019est r\u00e9invent\u00e9 \u00e0 maintes reprises dans le monde de la course, depuis sa premi\u00e8re victoire aux championnats de l\u2019OFSAA au secondaire. Il a d\u2019ailleurs atteint des objectifs dont bien des athl\u00e8tes r\u00eavent. Repr\u00e9senter le Canada aux Jeux olympiques de 2012? Fait. Lancer un programme d\u2019entra\u00eenement tr\u00e8s bien cot\u00e9? Fait. Gagner le <\/span>Championnat canadien du 10\u00a0km chez les hommes en 2019<\/span><\/a>? Fait.<\/span><\/p>\n

Mais il n\u2019est pas du genre vantard. Simple et plein d\u2019entrain, Dylan aime plaisanter \u00e0 propos de son \u00ab\u00a0syndrome de l\u2019imposteur\u00a0\u00bb cach\u00e9. On pourrait facilement le consid\u00e9rer comme \u00e9tant arrogant avec tout l\u2019\u00e9clat qu\u2019il apporte \u00e0 la course et \u00e0 l\u2019entra\u00eenement, mais il est \u00e9vident que ces domaines sont tr\u00e8s importants \u00e0 ses yeux et qu\u2019il a une approche tr\u00e8s optimiste.<\/span><\/p>\n

La raison? Chaque \u00e9tape de son cheminement sportif l\u2019a rapproch\u00e9 de la communaut\u00e9 de coureurs et de sa famille, qui sont sa plus belle r\u00e9compense.<\/span><\/p>\n

Moment olympique<\/b><\/h3>\n

On pourrait affirmer que la voie qui a men\u00e9 Dylan \u00e0 son exp\u00e9rience la plus marquante en tant qu\u2019athl\u00e8te professionnel a commenc\u00e9 par son record personnel le plus important de sa vie, soit lorsqu\u2019il a termin\u00e9 au 7<\/span>e<\/span>\u00a0rang au Marathon de Rotterdam avec un temps de 2:10:47. \u00c0 ce moment, il s\u2019agissait du deuxi\u00e8me temps le plus rapide pour un Canadien, ce qui l\u2019a catapult\u00e9 aux Jeux olympiques de 2012, qui constituent le moment le plus m\u00e9morable de sa carri\u00e8re professionnelle.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00ab\u00a0Je n\u2019oublierai jamais la pouss\u00e9e d\u2019adr\u00e9naline et l\u2019\u00e9motion que les acclamations de la foule m\u2019ont donn\u00e9es\u00a0\u00bb, explique-t-il, ajoutant que son exp\u00e9rience \u00e0 la ligne de d\u00e9part du marathon olympique \u00e0 Londres ne s\u2019est pas du tout d\u00e9roul\u00e9e comme le reste du parcours.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00ab\u00a0Le parcours commence pratiquement devant le palais de Buckingham.<\/span><\/p>\n

\u00c9videmment, pour des raisons de s\u00e9curit\u00e9, aucun partisan n\u2019est admis \u00e0 la ligne de d\u00e9part. C\u2019\u00e9tait vraiment <\/span>bizarre<\/span><\/i>\u00a0\u00bb, pr\u00e9cise-t-il.<\/span><\/p>\n

Apr\u00e8s presque 1\u00a0km, il a pass\u00e9 sous une arche et quitt\u00e9 la zone tr\u00e8s s\u00e9curis\u00e9e. Et BAM!\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00ab\u00a0C\u2019\u00e9tait irr\u00e9el\u00a0\u00bb, se souvient-il. \u00ab\u00a0Je suis pass\u00e9 d\u2019une zone vide (sans foule) \u00e0 une zone pleine \u00e0 craquer.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

Et je me suis mis \u00e0 rire. C\u2019\u00e9tait tellement frappant, ma premi\u00e8re r\u00e9action a \u00e9t\u00e9 de rire. Et \u00e7\u2019a \u00e9t\u00e9 comme \u00e7a pour le reste de la course.\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n

Le fait de voir tant de drapeaux canadiens dans la foule \u00e9tait une source de fiert\u00e9 et de motivation. Mais il y avait une personne qui avait une importance particuli\u00e8re\u00a0: sa copine, maintenant devenue son \u00e9pouse, qui lui envoyait la main.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00ab\u00a0Voir un proche donne un surplus d\u2019\u00e9nergie\u00a0\u00bb, soupire-t-il. \u00ab\u00a0La veille, elle m\u2019a dit qu\u2019elle avait trouv\u00e9 un bon endroit pour l\u2019encourager et qu\u2019elle serait l\u00e0. \u00c0 la premi\u00e8re boucle, j\u2019ai lev\u00e9 les yeux et je l\u2019ai vue. \u00c7a signifiait beaucoup pour moi.\u00a0\u00bb\u00a0<\/span><\/p>\n

Prochain chapitre\u00a0: devenir entra\u00eeneur<\/b><\/h3>\n

Apr\u00e8s les Jeux olympiques de 2012, Dylan s\u2019est fait inviter \u00e0 des \u00e9v\u00e9nements, \u00e0 des clubs de course et \u00e0 des organisations sportives. D\u2019autres coureurs, pour qui il \u00e9tait une source d\u2019inspiration, voulaient en savoir davantage sur son entra\u00eenement et comment atteindre leurs objectifs. Dylan s\u2019est alors d\u00e9couvert une nouvelle passion.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00ab\u00a0J\u2019ai juste profit\u00e9 des occasions qui se pr\u00e9sentaient. Dans le pass\u00e9, j\u2019aurais probablement d\u00e9clin\u00e9 ces offres puisque j\u2019accordais la priorit\u00e9 \u00e0 l\u2019entra\u00eenement\u00a0\u00bb, admet-il. \u00ab\u00a0J\u2019ai chang\u00e9 apr\u00e8s les Jeux olympiques\u00a0: je me suis ouvert les yeux et j\u2019ai pris conscience de la communaut\u00e9 de coureurs amateurs, qui repr\u00e9sente les quelque 20\u00a0000\u00a0autres participants aux \u00e9v\u00e9nements auxquels j\u2019ai moi aussi particip\u00e9. Et cette communaut\u00e9 est r\u00e9ellement importante. Je savais que ma port\u00e9e pouvait \u00eatre plus grande, et que ma communaut\u00e9 pouvait s\u2019agrandir.\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n

C\u2019est \u00e0 ce moment que l\u2019id\u00e9e de devenir entra\u00eeneur est devenue omnipr\u00e9sente dans son esprit. Une ambition persistante. Le coureur <\/span>Mike\u00a0Woods<\/span><\/a>, qui est devenu un cycliste professionnel, l\u2019a convaincu de devenir entra\u00eeneur \u00e0 temps plein. Peu de temps apr\u00e8s, ils ont cr\u00e9\u00e9 <\/span>Mile2Marathon<\/span><\/a> en 2013.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00ab\u00a0On ne fait pas seulement pr\u00e9parer un plan d\u2019entra\u00eenement de base pour aider quelqu\u2019un \u00e0 faire une course. En 2020, l\u2019entra\u00eenement concerne plut\u00f4t l\u2019investissement \u00e0 l\u2019\u00e9gard d\u2019une <\/span>personne<\/span><\/i>, d\u2019apprendre \u00e0 conna\u00eetre la <\/span>personne<\/span><\/i> et de d\u00e9couvrir ce qui la motive. Ce n\u2019est pas une approche universelle.\u00a0\u00bb Dylan souligne le fait que depuis quelques ann\u00e9es, les gens ont davantage acc\u00e8s \u00e0 des mentors (et en font de plus en plus la recherche).<\/span><\/p>\n

\u00ab\u00a0Les gens sont pr\u00eats \u00e0 beaucoup investir dans leurs objectifs, peu importe leur nature\u00a0\u00bb, explique-t-il. \u00ab\u00a0L\u2019entra\u00eenement a \u00e9volu\u00e9 et est devenu un cheminement commun.\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n

Ce cheminement commun est vraiment diff\u00e9rent cette ann\u00e9e. La pand\u00e9mie mondiale a modifi\u00e9 la vie de tous les athl\u00e8tes, et les populations du monde entier sont \u00e0 diff\u00e9rentes \u00e9tapes de quarantaine afin de minimiser la propagation de la COVID-19.<\/span><\/p>\n

\u00ab\u00a0C\u2019est \u00e9trange\u00a0\u00bb, avoue Dylan. \u00ab\u00a0J\u2019aime beaucoup entra\u00eener des gens et de les orienter et les encourager pendant une s\u00e9ance en personne, mais il est \u00e9galement utile d\u2019explorer les environnements virtuels.\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n

La famille et la communaut\u00e9 sont au c\u0153ur de sa vie<\/b><\/h3>\n
\"\"<\/a>

2019 Ottawa 10km
Ottawa, Ca May 25, 2019
Photo: Victah Sailer@PhotoRun<\/p><\/div>\n

Bien des gens ont assum\u00e9, \u00e0 tort, que Dylan et sa famille avaient d\u00e9m\u00e9nag\u00e9 de Vancouver \u00e0 Ottawa en 2018 pour <\/span>sa<\/span><\/i> carri\u00e8re de coureur, mais la v\u00e9rit\u00e9 est que son \u00e9pouse a d\u00e9cid\u00e9 de relever un gros d\u00e9fi\u00a0: elle a \u00e9t\u00e9 accept\u00e9e en sciences de la sant\u00e9 \u00e0 l\u2019Universit\u00e9 Carleton.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00ab\u00a0Nous aimons vivre \u00e0 Ottawa\u00a0\u00bb, affirme-t-il. \u00ab\u00a0Nos filles, qui sont \u00e2g\u00e9es de 3\u00a0ans et 5\u00a0ans, aiment bien voir leurs grands-parents plus souvent. Et il y a plein d\u2019activit\u00e9s int\u00e9ressantes \u00e0 faire tout en respectant les mesures de distanciation physique\u00a0\u00bb, indique Dylan. \u00c9videmment, pour l\u2019instant, il reste \u00e0 la maison avec sa famille, tout comme nous!\u00a0<\/span><\/p>\n

Il adore vivre plein d\u2019aventures avec son \u00e9pouse et leurs filles. La pand\u00e9mie n\u2019a pas que des effets n\u00e9gatifs! Dylan affirme que les femmes de sa vie le soutiennent pendant ses courses longue distance et qu\u2019elles l\u2019ont encourag\u00e9 le long du parcours du 10K d\u2019Ottawa l\u2019an dernier, lorsqu\u2019il a remport\u00e9 le Championnat canadien du 10\u00a0km chez les hommes. \u00ab\u00a0C\u2019\u00e9tait un moment magique de les voir \u00e0 environ 1\u00a0km de la ligne d\u2019arriv\u00e9e, pr\u00e8s du pont Pretoria\u00a0\u00bb, dit-il avec un grand sourire.\u00a0<\/span><\/p>\n

Un des aspects qui le frappe le plus lorsqu\u2019il est \u00e0 Ottawa est la communaut\u00e9 de coureurs.<\/span>
\n<\/span><\/p>\n

\u00ab\u00a0Ici, les gens <\/span>profitent<\/span><\/i> de l\u2019hiver\u00a0\u00bb, dit-il, impressionn\u00e9. \u00ab\u00a0Ils continuent de vaquer \u00e0 leurs occupations et ils gardent une attitude positive, m\u00eame lorsqu\u2019ils s\u2019entra\u00eenent \u00e0 -30\u00a0degr\u00e9s Celsius, les deux pieds dans la neige. \u00c0 Vancouver, quelques flocons et c\u2019est la panique g\u00e9n\u00e9rale partout dans la ville!\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n

Si vous voulez essayer un entra\u00eenement \u00e0 la Dylan Wykes, il recommande ce qu\u2019il appelle son <\/span>\u00ab\u00a0parcours des ponts\u00a0\u00bb<\/span><\/a>, qui comprend des segments plats et vallonn\u00e9s, et qui passe \u00e0 des endroits figurant parmi les plus magnifiques \u00e0 Ottawa. \u00ab\u00a0Un des beaux aspects de courir \u00e0 Ottawa est que vous devez rarement composer avec la circulation routi\u00e8re, gr\u00e2ce aux nombreux sentiers\u00a0\u00bb, souligne-t-il.\u00a0<\/span><\/p>\n

Son parcours en boucle commence sur le sentier du canal, pr\u00e8s de Lansdowne. Il se dirige ensuite vers le parlement, suit la rivi\u00e8re des Outaouais puis l\u2019enjambe par le pont Champlain jusqu\u2019au Qu\u00e9bec, o\u00f9 le sentier devient plus couvert en raison des arbres. Une fois derri\u00e8re le Mus\u00e9e canadien de l\u2019histoire, le parcours monte jusqu\u2019au pont Alexandra et revient pr\u00e8s du canal, jusqu\u2019\u00e0 la partie sud du Vieux-Ottawa.<\/span><\/p>\n

\u00ab\u00a0Comme je ne suis pas de la r\u00e9gion, c\u2019est sp\u00e9cial de pouvoir fouler le sol de deux provinces en une seule course.\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n

Un nouveau r\u00f4le dans le monde de la course<\/b><\/h3>\n

Au d\u00e9but de 2020, Dylan a accept\u00e9 un r\u00f4le important\u00a0: il a remplac\u00e9 Manny\u00a0Rodrigues en tant que <\/span>coordonnateur des athl\u00e8tes professionnels pour la Fin de semaine des courses Tamarack d\u2019Ottawa<\/span><\/a>, qui est le plus grand \u00e9v\u00e9nement de course au Canada. Pour Dylan, ce r\u00f4le est une autre fa\u00e7on de redonner \u00e0 la communaut\u00e9 des coureurs et de s\u2019engager encore davantage \u00e0 Ottawa. C\u2019est le plus grand d\u00e9fi qu\u2019il a d\u00fb relever (et le plus gratifiant) jusqu\u2019\u00e0 pr\u00e9sent.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00ab\u00a0J\u2019ai particip\u00e9 \u00e0 de nombreuses courses au Canada et dans le monde en tant qu\u2019athl\u00e8te professionnel, mais je n\u2019ai jamais pu r\u00e9ellement appr\u00e9cier tout ce qu\u2019ils accomplissent\u00a0\u00bb, affirme-t-il. \u00ab\u00a0Lorsque j\u2019ai accept\u00e9 le poste, je voulais \u00eatre en mesure d\u2019apporter ma contribution au volet professionnel du sport, d\u2019une fa\u00e7on autre que la concurrence. Ce r\u00f4le semblait \u00eatre la r\u00e9ponse \u00e0 mon souhait. C\u2019\u00e9tait agr\u00e9able de recruter des athl\u00e8tes professionnels et d\u2019en faire un groupe. J\u2019\u00e9tais tr\u00e8s motiv\u00e9 et investi dans le projet\u00a0\u00bb, explique-t-il.<\/span><\/p>\n

Au d\u00e9but, je pensais que ce serait de courte dur\u00e9e. En mars, lorsque la pand\u00e9mie de COVID-19 a \u00e9clat\u00e9, une \u00ab\u00a0nouvelle normalit\u00e9\u00a0\u00bb a vu le jour.\u00a0\u00bb La Fin de semaine des courses a \u00e9t\u00e9 annul\u00e9e, et Dylan a senti la profonde d\u00e9ception des coureurs qui s\u2019entra\u00eenaient en vue du weekend des 23 et 24\u00a0mai. Plut\u00f4t que de se sentir vaincu, Dylan \u00e9tait pr\u00eat \u00e0 adopter une toute nouvelle approche… Et maintenant une nouvelle page d\u2019histoire sera \u00e9crite le 1<\/span>er<\/span>\u00a0juillet!<\/span><\/p>\n

Gr\u00e2ce au soutien d\u2019Athl\u00e9tisme Canada et des coureurs professionnels participants, le Championnat canadien du 10\u00a0km aura tout de m\u00eame lieu, mais prendra un virage virtuel\u00a0: en effet, le <\/span>Championnat canadien virtuel du 10\u00a0km<\/span><\/a>, une premi\u00e8re en 46\u00a0ans d\u2019histoire pour la Fin de semaine des courses Tamarack d\u2019Ottawa (et dans l\u2019histoire du Canada!).\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00ab\u00a0Nous \u00e9tions en territoire inconnu\u00a0\u00bb, pr\u00e9cise Dylan, lorsque l\u2019\u00e9v\u00e9nement virtuel n\u2019\u00e9tait encore qu\u2019une id\u00e9e prometteuse. \u00ab\u00a0Une \u00e9preuve virtuelle pour faire office de championnat national? Pourquoi pas? Heureusement, Ian\u00a0Fraser, notre directeur de course, a tr\u00e8s bien accueilli la proposition.\u00a0\u00bb\u00a0<\/span><\/p>\n

Malgr\u00e9 quelques difficult\u00e9s pour la communaut\u00e9 des coureurs, Dylan consid\u00e8re la situation comme \u00e9tant une occasion en or et une toute nouvelle fa\u00e7on de connecter les coureurs entre eux, malgr\u00e9 les restrictions impos\u00e9es en raison de la pand\u00e9mie.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00ab\u00a0Un des gros points positifs, c\u2019est que les gens peuvent participer sans avoir \u00e0 voyager. Ils peuvent participer aux m\u00eames \u00e9v\u00e9nements virtuels avec nous, au Canada. L\u2019\u00e9v\u00e9nement virtuel aura certainement des \u00e9l\u00e9ments int\u00e9ressants \u00e0 utiliser pour les \u00e9ditions ult\u00e9rieures, m\u00eame si elles ont lieu en personne comme auparavant. Les courses en personne pourraient avoir une allure diff\u00e9rente \u00e0 l\u2019avenir.\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n

Une chose est certaine\u00a0: Dylan est pr\u00eat \u00e0 relever le d\u00e9fi!<\/span><\/p>\n

\n

Voir la liste de coureurs du qui participent au Championnat canadien virtuel du 10 km ici: https:\/\/raceroster.com\/events\/2020\/32373\/virtual-canadian-10k-championships-2020\/participants<\/a><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Si vous avez suivi la carri\u00e8re de Dylan\u00a0Wykes, vous savez qu\u2019il n\u2019est pas du genre […]<\/p>\n","protected":false},"author":29,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[107,101,30,27],"tags":[507,539,540],"class_list":["post-27467","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-communaute","category-elites-fr","category-entrainement","category-parlons-course","tag-10k-dottawa-fr-2","tag-championnat-10k","tag-dylan-wykes-fr"],"acf":[],"yoast_head":"\nDylan Wykes : surmonter les difficult\u00e9s dans la nouvelle \u00e8re des courses sur route - Run Ottawa<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/dylan-wykes-surmonter-les-defis-de-la-nouvelle-ere-des-courses\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"lgeorges\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"10 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.runottawa.ca\\\/fr\\\/dylan-wykes-surmonter-les-defis-de-la-nouvelle-ere-des-courses\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.runottawa.ca\\\/fr\\\/dylan-wykes-surmonter-les-defis-de-la-nouvelle-ere-des-courses\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"lgeorges\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.runottawa.ca\\\/fr\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/00e2dc1bceef81d7d9898e6e2f4a1b06\"},\"headline\":\"Dylan Wykes : surmonter les difficult\u00e9s dans la nouvelle \u00e8re des courses sur route\",\"datePublished\":\"2020-06-30T16:00:59+00:00\",\"dateModified\":\"2020-06-30T21:22:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.runottawa.ca\\\/fr\\\/dylan-wykes-surmonter-les-defis-de-la-nouvelle-ere-des-courses\\\/\"},\"wordCount\":1956,\"keywords\":[\"10K d'Ottawa\",\"Championnat 10K\",\"Dylan Wykes\"],\"articleSection\":[\"Communaut\u00e9\",\"Elites\",\"Entra\u00eenement\",\"Parlons course\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.runottawa.ca\\\/fr\\\/dylan-wykes-surmonter-les-defis-de-la-nouvelle-ere-des-courses\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.runottawa.ca\\\/fr\\\/dylan-wykes-surmonter-les-defis-de-la-nouvelle-ere-des-courses\\\/\",\"name\":\"Dylan Wykes : surmonter les difficult\u00e9s dans la nouvelle \u00e8re des courses sur route - Run Ottawa\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.runottawa.ca\\\/fr\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2020-06-30T16:00:59+00:00\",\"dateModified\":\"2020-06-30T21:22:00+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.runottawa.ca\\\/fr\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/00e2dc1bceef81d7d9898e6e2f4a1b06\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.runottawa.ca\\\/fr\\\/dylan-wykes-surmonter-les-defis-de-la-nouvelle-ere-des-courses\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.runottawa.ca\\\/fr\\\/dylan-wykes-surmonter-les-defis-de-la-nouvelle-ere-des-courses\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.runottawa.ca\\\/fr\\\/dylan-wykes-surmonter-les-defis-de-la-nouvelle-ere-des-courses\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.runottawa.ca\\\/fr\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Dylan Wykes : surmonter les difficult\u00e9s dans la nouvelle \u00e8re des courses sur route\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.runottawa.ca\\\/fr\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.runottawa.ca\\\/fr\\\/\",\"name\":\"Run Ottawa\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.runottawa.ca\\\/fr\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.runottawa.ca\\\/fr\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/00e2dc1bceef81d7d9898e6e2f4a1b06\",\"name\":\"lgeorges\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/c8667b3e4878d05a8ef74c8e26776e2fa35130fccf0efb4f2344e78f1bf09173?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/c8667b3e4878d05a8ef74c8e26776e2fa35130fccf0efb4f2344e78f1bf09173?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/c8667b3e4878d05a8ef74c8e26776e2fa35130fccf0efb4f2344e78f1bf09173?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"lgeorges\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Dylan Wykes : surmonter les difficult\u00e9s dans la nouvelle \u00e8re des courses sur route - Run Ottawa","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/dylan-wykes-surmonter-les-defis-de-la-nouvelle-ere-des-courses\/","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"lgeorges","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"10 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/dylan-wykes-surmonter-les-defis-de-la-nouvelle-ere-des-courses\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/dylan-wykes-surmonter-les-defis-de-la-nouvelle-ere-des-courses\/"},"author":{"name":"lgeorges","@id":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/#\/schema\/person\/00e2dc1bceef81d7d9898e6e2f4a1b06"},"headline":"Dylan Wykes : surmonter les difficult\u00e9s dans la nouvelle \u00e8re des courses sur route","datePublished":"2020-06-30T16:00:59+00:00","dateModified":"2020-06-30T21:22:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/dylan-wykes-surmonter-les-defis-de-la-nouvelle-ere-des-courses\/"},"wordCount":1956,"keywords":["10K d'Ottawa","Championnat 10K","Dylan Wykes"],"articleSection":["Communaut\u00e9","Elites","Entra\u00eenement","Parlons course"],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/dylan-wykes-surmonter-les-defis-de-la-nouvelle-ere-des-courses\/","url":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/dylan-wykes-surmonter-les-defis-de-la-nouvelle-ere-des-courses\/","name":"Dylan Wykes : surmonter les difficult\u00e9s dans la nouvelle \u00e8re des courses sur route - Run Ottawa","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/#website"},"datePublished":"2020-06-30T16:00:59+00:00","dateModified":"2020-06-30T21:22:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/#\/schema\/person\/00e2dc1bceef81d7d9898e6e2f4a1b06"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/dylan-wykes-surmonter-les-defis-de-la-nouvelle-ere-des-courses\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/dylan-wykes-surmonter-les-defis-de-la-nouvelle-ere-des-courses\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/dylan-wykes-surmonter-les-defis-de-la-nouvelle-ere-des-courses\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Dylan Wykes : surmonter les difficult\u00e9s dans la nouvelle \u00e8re des courses sur route"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/#website","url":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/","name":"Run Ottawa","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/#\/schema\/person\/00e2dc1bceef81d7d9898e6e2f4a1b06","name":"lgeorges","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c8667b3e4878d05a8ef74c8e26776e2fa35130fccf0efb4f2344e78f1bf09173?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c8667b3e4878d05a8ef74c8e26776e2fa35130fccf0efb4f2344e78f1bf09173?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c8667b3e4878d05a8ef74c8e26776e2fa35130fccf0efb4f2344e78f1bf09173?s=96&d=mm&r=g","caption":"lgeorges"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27467","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/29"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27467"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27467\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27510,"href":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27467\/revisions\/27510"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27467"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27467"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27467"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}