{"id":2311,"date":"2013-12-17T09:34:54","date_gmt":"2013-12-17T14:34:54","guid":{"rendered":"http:\/\/www.runottawa.ca\/running-talk-dave-morrow-water-station-coordinator-2\/"},"modified":"2017-07-21T10:46:04","modified_gmt":"2017-07-21T14:46:04","slug":"running-talk-dave-morrow-water-station-coordinator","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/running-talk-dave-morrow-water-station-coordinator\/","title":{"rendered":"Une entrevue avec Dave Morrow, coordonnateur des postes d\u2019eau"},"content":{"rendered":"

Chaque ann\u00e9e, plus de 1 200 b\u00e9n\u00e9voles travaillant aux postes d\u2019eau s\u2019assurent que les coureurs de la Fin de semaine des courses Tamarack<\/em> d\u2019Ottawa re\u00e7oivent l\u2019hydratation, le carburant et l\u2019encouragement dont ils ont besoin pour se rendre \u00e0 la ligne d\u2019arriv\u00e9e. Celui qui coordonne ce grand effort, qui consiste \u00e0 g\u00e9rer la commande et la distribution de presque 16 000 litres de Gatorade (sans mentionner l\u2019eau, les gels et les \u00e9ponges), c\u2019est Dave Morrow, coordonnateur des postes d\u2019eau.<\/p>\n

Ce mois-ci, nous avons demand\u00e9 \u00e0 Dave pourquoi il avait commenc\u00e9 \u00e0 faire du b\u00e9n\u00e9volat aupr\u00e8s de Courez Ottawa et nous avons appris des choses int\u00e9ressantes chemin faisant, comme de savoir pourquoi le Gatorade vient toujours avant l\u2019eau.<\/p>\n

RO : Pouvez-vous nous donner une br\u00e8ve description de vote r\u00f4le ?<\/em><\/p>\n

Dave<\/strong> : \u00c0 part de commander le mat\u00e9riel, comme Gatorade et les gels Powerbar, ma t\u00e2che consiste \u00e0 m\u2019assurer que toutes les fournitures n\u00e9cessaires pour les postes d\u2019eau et les postes d\u2019\u00e9ponges soient disponibles et livr\u00e9es aux postes pour \u00eatre install\u00e9es. Nous avons cinq camions, un pour le samedi et quatre pour le dimanche, pour faire livrer ces fournitures sur le parcours.<\/p>\n

\u00c0 part \u00e7a, je m\u2019assure d\u2019avoir tous les groupes pr\u00eats \u00e0 coordonner chacun des postes individuels. Nous avons 3 postes le samedi et 21 le dimanche matin.<\/p>\n

RO : Comment en \u00eates-vous venu \u00e0 ce r\u00f4le ? \u00c9tiez-vous, au d\u00e9part, un coureur ?<\/em><\/p>\n

Dave<\/strong> : J\u2019ai commenc\u00e9 \u00e0 courir des 10K et il me fallait monter \u00e0 la distance du marathon. J\u2019ai toujours appr\u00e9ci\u00e9 que des gens prennent le temps de sortir, pas seulement pour nous encourager, mais aussi pour contribuer \u00e0 faire de ces courses un succ\u00e8s. Apr\u00e8s avoir couru \u00e0 Ottawa deux fois j\u2019avais commenc\u00e9 \u00e0 aller ailleurs pour acqu\u00e9rir mon exp\u00e9rience de marathon et j\u2019ai pens\u00e9 \u00ab Bon maintenant, je veux redonner \u00bb. \u00c7a fait que j\u2019ai appel\u00e9 le bureau des courses et j\u2019ai dit : \u00ab J\u2019aimerais aider. Qu\u2019est-ce que je peux faire ? \u00bb et ils m\u2019ont assign\u00e9 \u00e0 Joe Du Vall. Apr\u00e8s avoir fait \u00e7a pendant un an et des poussi\u00e8res, Joe m\u2019a dit : \u00ab Maintenant, t\u2019es capable de mener \u00e7a maintenant. \u00bb<\/p>\n

RO : Avec la croissance des courses chaque ann\u00e9e, comment faites-vous pour savoir quelles quantit\u00e9s commander ?<\/em><\/p>\n

Dave<\/strong> : Nous savons toujours \u00e0 l\u2019avance combien de coureurs nous allons avoir et nous fichons ces chiffres dans notre formule et calculons ce dont nous aurons besoin. Nous avons tendance \u00e0 estimer vers le haut, mais nous raffinons aussi le proc\u00e9d\u00e9 chaque ann\u00e9e parce que la demande varie d\u2019un poste \u00e0 l\u2019autre.<\/p>\n

Au d\u00e9but, quand j\u2019ai commenc\u00e9, nous prenions la quantit\u00e9 totale d\u2019eau et de Gatorade et nous nous contentions de diviser \u00e7a par le nombre de postes d\u2019eau. Quand nous avons commenc\u00e9 \u00e0 rapporter des lots de produits inutilis\u00e9s, nous avons r\u00e9alis\u00e9 que nous n\u2019avions pas besoin d\u2019autant aux premiers postes qu\u2019aux postes plus \u00e9loign\u00e9s.<\/p>\n

RO : Et \u00e7a donne quoi comme chiffres ?<\/em><\/p>\n

Dave<\/strong> : En tout, nous commandons 220 caisses de Gatorade. Chaque caisse contient 8 bo\u00eetes et vous avez besoin de 2 bo\u00eetes pour faire un conteneur de 18l. Donc \u00e7a fait \u00e0 peu pr\u00e8s deux palettes de Gatorade et de gels Powerbar.<\/p>\n

RO : Et o\u00f9 prenez-vous l\u2019eau ?<\/em><\/p>\n

Dave<\/strong> : J\u2019ai eu beaucoup de chance d\u2019avoir pu prendre l\u2019eau de maisons situ\u00e9es le long du parcours. Je frappe aux portes et j\u2019explique qui je suis, et je pense que pendant toutes ces ann\u00e9es j\u2019ai essuy\u00e9 un refus \u00e0 une seule maison. Habituellement les gens appr\u00e9cient l\u2019effort que nous mettons \u00e0 la t\u00e2che et l\u2019enthousiasme des b\u00e9n\u00e9voles, et plusieurs d\u2019entre eux offrent m\u00eame de venir nous aider au poste de distribution.<\/p>\n

Pour les endroits du parcours o\u00f9 il n\u2019est pas possible de nous assurer d\u2019une source d\u2019eau, nous demandons \u00e0 Labrador de venir nous approvisionner en eau embouteill\u00e9e.<\/p>\n

Nous voulons que nos coureurs sachent qu\u2019on prend soin de leur sant\u00e9, depuis les gants des b\u00e9n\u00e9voles jusqu\u2019\u00e0 la propret\u00e9 des boyaux d\u2019eau. J\u2019ai eu droit \u00e0 des regards plut\u00f4t \u00e9tranges \u00e0 traverser Costco avec 80 boyaux et 100 bo\u00eetes de gants bleus.<\/p>\n

RO : Est-ce que les coureurs peuvent s\u2019attendre \u00e0 quelque chose de nouveau sur le parcours cette ann\u00e9e ?<\/em><\/p>\n

Dave<\/strong> : Nous travaillons \u00e0 servir de la nourriture sur les parcours du marathon et du demi-marathon, probablement des oranges et des bananes en morceaux. Il y aura un poste au demi-marathon et deux au marathon, et ceux-ci seront situ\u00e9s avant les postes d\u2019eau, de sorte que les coureurs puissent consommer leur nourriture ou leur gel, puis arriver ensuite au poste d\u2019eau pour ramasser du Gatorade ; ou, souvent, ils vont prendre de l\u2019eau juste pour avaler tout \u00e7a ou pour se nettoyer un peu [rires].<\/p>\n

RO : Se nettoyer ?<\/em><\/p>\n

Dave<\/strong> : Vous savez, le marathon est tellement un jeu mental sur les 10 ou 15 derniers kilom\u00e8tres, des choses insignifiantes peuvent vous empoisonner la vie. C\u2019est comme ce petit caillou dans votre chaussure. Des doigts collants ou quelque chose qui ne va pas comme il faut, vous pouvez commencer \u00e0 focaliser sur \u00e7a et \u00e7a peut vous rendre fou. C\u2019est aussi une des raisons pourquoi Gatorade pr\u00e9c\u00e8de l\u2019eau ; \u00e7a vous permet de vous rincer si vous faites un d\u00e9g\u00e2t.<\/p>\n

Le Gatorade avant l\u2019eau, \u00e7a veut aussi dire que vous pouvez toujours diluer le m\u00e9lange, ou si vous n\u2019aimez pas le go\u00fbt d\u2019un parfum particulier, vous pouvez vous en d\u00e9barrasser et vous rincer la bouche \u00e0 l\u2019eau. \u00c7a ne marche pas dans l\u2019autre sens. C\u2019est juste une de ces petites choses o\u00f9 nous essayons d\u2019offrir aux coureurs de la constance et la meilleure des exp\u00e9riences.<\/p>\n

RO : D\u2019autres conseils ou informations pour les coureurs \u00e0 la recherche de la meilleure exp\u00e9rience de poste d\u2019eau ?<\/em><\/p>\n

Dave<\/strong> : H\u00e9 bien, j\u2019ai moi-m\u00eame \u00e9t\u00e9 coupable de \u00e7a, mais les coureurs peuvent se mettre \u00e0 \u2018suivre le chef de file\u2019. Le coureur qui est devant vous va aller \u00e0 la premi\u00e8re table, et vous vous mettez en t\u00eate que c\u2019est la table o\u00f9 vous devriez aller. Il faut parfois un moment avant de r\u00e9aliser qu\u2019il y a des b\u00e9n\u00e9voles des deux c\u00f4t\u00e9s sur 50 ou 60 m\u00e8tres. Donc vous pouvez avoir une exp\u00e9rience plus en douceur si vous regardez \u00e0 l\u2019avance et voyez qu\u2019il y a beaucoup de places o\u00f9 prendre votre boisson.<\/p>\n

Une autre chose que les coureurs devraient savoir, c\u2019est que les quatre premi\u00e8res tables de chaque c\u00f4t\u00e9 de chaque poste sont fournies de Gatorade, et les huit derni\u00e8res, d\u2019eau. Nous disons aux b\u00e9n\u00e9voles d\u2019annoncer \u00e0 la cri\u00e9e ce qu\u2019ils offrent ; eau ou Gatorade. Si vous portez des \u00e9couteurs dans l\u2019oreille, vous pourriez absorber plus d\u2019information en baissant un peu le volume, en plus d\u2019une partie de l\u2019encouragement vocal que nos \u00e9quipes des postes d\u2019eau apportent \u00e0 la course.<\/p>\n

RO : En parlant de vos extraordinaires b\u00e9n\u00e9voles, \u00e0 quelle heure commencent-ils leur travail le dimanche matin du marathon ?<\/em><\/p>\n

Dave<\/strong> : Nos chauffeurs de camions sortent \u00e0 3h30, et nos \u00e9quipes de postes d\u2019eau sont l\u00e0 entre 5h30 et 6h15.<\/p>\n

RO : Mais c\u2019est tr\u00e8s t\u00f4t ! Pourquoi faites-vous \u00e7a ann\u00e9e apr\u00e8s ann\u00e9e ?<\/em><\/p>\n

Dave<\/strong> : Comme je l\u2019ai dit, j\u2019ai commenc\u00e9 par vouloir redonner. Mais, vous savez, il y a l\u00e0-dedans une r\u00e9elle \u00e9nergie, \u00e0 partir des coureurs et des spectateurs et des b\u00e9n\u00e9voles qui veulent faire partie de ce que nous proposons. J\u2019ai eu la bonne fortune de toujours avoir des gens qui voulaient aider.<\/p>\n

C\u2019est de cette \u00e9nergie, dont je continue \u00e0 vouloir faire partie. M\u00eame le nettoyage n\u2019est pas une si grosse affaire, parce qu\u2019il y a un sens d\u2019accomplissement. Vous avez \u00e9t\u00e9 sur le parcours et vous avez vu que vous avez fait une diff\u00e9rence. Tout le monde a v\u00e9cu une belle exp\u00e9rience. Et vous pensez : \u00ab \u00c7a a \u00e9t\u00e9 un plaisir. Faisons-le encore. \u00bb<\/p>\n

Merci \u00e0 Dave d\u2019avoir pris le temps de bavarder et pour tout ce qu\u2019il fait chaque ann\u00e9e pour nos coureurs !<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Chaque ann\u00e9e, plus de 1 200 b\u00e9n\u00e9voles travaillant aux postes d\u2019eau s\u2019assurent que les coureurs […]<\/p>\n","protected":false},"author":33,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[27],"tags":[],"class_list":["post-2311","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-parlons-course"],"acf":[],"yoast_head":"\nUne entrevue avec Dave Morrow, coordonnateur des postes d\u2019eau - Run Ottawa<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/running-talk-dave-morrow-water-station-coordinator\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jenn Tuthill\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.runottawa.ca\\\/fr\\\/running-talk-dave-morrow-water-station-coordinator\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.runottawa.ca\\\/fr\\\/running-talk-dave-morrow-water-station-coordinator\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Jenn Tuthill\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.runottawa.ca\\\/fr\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/50a4cf696226bc1abdac0eb2e9865256\"},\"headline\":\"Une entrevue avec Dave Morrow, coordonnateur des postes d\u2019eau\",\"datePublished\":\"2013-12-17T14:34:54+00:00\",\"dateModified\":\"2017-07-21T14:46:04+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.runottawa.ca\\\/fr\\\/running-talk-dave-morrow-water-station-coordinator\\\/\"},\"wordCount\":1419,\"articleSection\":[\"Parlons course\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.runottawa.ca\\\/fr\\\/running-talk-dave-morrow-water-station-coordinator\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.runottawa.ca\\\/fr\\\/running-talk-dave-morrow-water-station-coordinator\\\/\",\"name\":\"Une entrevue avec Dave Morrow, coordonnateur des postes d\u2019eau - Run Ottawa\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.runottawa.ca\\\/fr\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2013-12-17T14:34:54+00:00\",\"dateModified\":\"2017-07-21T14:46:04+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.runottawa.ca\\\/fr\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/50a4cf696226bc1abdac0eb2e9865256\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.runottawa.ca\\\/fr\\\/running-talk-dave-morrow-water-station-coordinator\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.runottawa.ca\\\/fr\\\/running-talk-dave-morrow-water-station-coordinator\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.runottawa.ca\\\/fr\\\/running-talk-dave-morrow-water-station-coordinator\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.runottawa.ca\\\/fr\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Une entrevue avec Dave Morrow, coordonnateur des postes d\u2019eau\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.runottawa.ca\\\/fr\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.runottawa.ca\\\/fr\\\/\",\"name\":\"Run Ottawa\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.runottawa.ca\\\/fr\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.runottawa.ca\\\/fr\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/50a4cf696226bc1abdac0eb2e9865256\",\"name\":\"Jenn Tuthill\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/906d803a81a1a97b077ea848ff2a30566a571f77a866c3b63aa7ffb38a5d5cf5?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/906d803a81a1a97b077ea848ff2a30566a571f77a866c3b63aa7ffb38a5d5cf5?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/906d803a81a1a97b077ea848ff2a30566a571f77a866c3b63aa7ffb38a5d5cf5?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Jenn Tuthill\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Une entrevue avec Dave Morrow, coordonnateur des postes d\u2019eau - Run Ottawa","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/running-talk-dave-morrow-water-station-coordinator\/","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Jenn Tuthill","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"7 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/running-talk-dave-morrow-water-station-coordinator\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/running-talk-dave-morrow-water-station-coordinator\/"},"author":{"name":"Jenn Tuthill","@id":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/#\/schema\/person\/50a4cf696226bc1abdac0eb2e9865256"},"headline":"Une entrevue avec Dave Morrow, coordonnateur des postes d\u2019eau","datePublished":"2013-12-17T14:34:54+00:00","dateModified":"2017-07-21T14:46:04+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/running-talk-dave-morrow-water-station-coordinator\/"},"wordCount":1419,"articleSection":["Parlons course"],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/running-talk-dave-morrow-water-station-coordinator\/","url":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/running-talk-dave-morrow-water-station-coordinator\/","name":"Une entrevue avec Dave Morrow, coordonnateur des postes d\u2019eau - Run Ottawa","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/#website"},"datePublished":"2013-12-17T14:34:54+00:00","dateModified":"2017-07-21T14:46:04+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/#\/schema\/person\/50a4cf696226bc1abdac0eb2e9865256"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/running-talk-dave-morrow-water-station-coordinator\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/running-talk-dave-morrow-water-station-coordinator\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/running-talk-dave-morrow-water-station-coordinator\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Une entrevue avec Dave Morrow, coordonnateur des postes d\u2019eau"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/#website","url":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/","name":"Run Ottawa","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/#\/schema\/person\/50a4cf696226bc1abdac0eb2e9865256","name":"Jenn Tuthill","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/906d803a81a1a97b077ea848ff2a30566a571f77a866c3b63aa7ffb38a5d5cf5?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/906d803a81a1a97b077ea848ff2a30566a571f77a866c3b63aa7ffb38a5d5cf5?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/906d803a81a1a97b077ea848ff2a30566a571f77a866c3b63aa7ffb38a5d5cf5?s=96&d=mm&r=g","caption":"Jenn Tuthill"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2311","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/33"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2311"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2311\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2312,"href":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2311\/revisions\/2312"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2311"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2311"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2311"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}