{"id":20452,"date":"2019-02-15T11:15:39","date_gmt":"2019-02-15T16:15:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.runottawa.ca\/?p=20452"},"modified":"2019-12-09T13:37:03","modified_gmt":"2019-12-09T18:37:03","slug":"coureuse-du-quartier-wellington-west-hieu-nguyen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/coureuse-du-quartier-wellington-west-hieu-nguyen\/","title":{"rendered":"Coureuse du quartier Wellington West\u00a0: Hieu\u00a0Nguyen"},"content":{"rendered":"

Selon la marathonienne locale Hieu\u00a0Nguyen, la Fin de semaine des courses Tamarack d\u2019Ottawa est un \u00e9v\u00e9nement des plus int\u00e9ressants.<\/span><\/p>\n

De l\u2019impressionnante cohorte de coureurs professionnels aux sentiments de f\u00e9brilit\u00e9 et de joie de voir des amis participer \u00e0 leur premi\u00e8re course, Hieu confirme que l\u2019\u00e9nergie est palpable. Et c\u2019est en grande partie gr\u00e2ce au soutien des spectateurs. <\/span><\/p>\n

\u00ab\u00a0Je pense que l\u2019\u00e9l\u00e9ment que je pr\u00e9f\u00e8re, c\u2019est la foule\u00a0\u00bb, dit-elle. \u00ab\u00a0Toute la ville y prend part et il y a tellement de gens aux abords du parcours.\u00a0\u00bb <\/span><\/p>\n

Originaire de la Nouvelle-\u00c9cosse, Hieu est d\u00e9m\u00e9nag\u00e9e en Ontario pour \u00e9tudier \u00e0 l\u2019\u00c9cole d\u2019urbanisme et d\u2019<\/span>am\u00e9nagement r\u00e9gional de <\/span>l\u2019Universit\u00e9 Queen\u2019s \u00e0 Kingston. Elle a obtenu sa ma\u00eetrise en 2005 et est d\u00e9m\u00e9nag\u00e9e dans la capitale nationale peu de temps apr\u00e8s pour travailler pour la Ville d\u2019Ottawa.<\/span><\/p>\n

Elle a commenc\u00e9 \u00e0 courir \u00e0 Ottawa puisque \u00e7a semblait naturel et facile. De plus, beaucoup de ces connaissances \u00e9taient des coureurs.<\/span><\/p>\n

\"\"\u00ab\u00a0Je vivais au centre-ville, les conditions m\u00e9t\u00e9orologiques \u00e9taient cl\u00e9mentes et nous \u00e9tions pr\u00e8s du canal Rideau\u00a0\u00bb, explique-t-elle. \u00ab\u00a0C\u2019\u00e9tait une activit\u00e9 que je faisais avec mes amis. C\u2019est comme si tout le monde courait \u00e0 Ottawa.\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n

Peu de temps apr\u00e8s son arriv\u00e9e \u00e0 Ottawa, elle a \u00e9t\u00e9 surprise d\u2019apprendre que sa s\u0153ur et son beau-fr\u00e8re acceptaient de participer au demi-marathon avec elle. Bien qu\u2019aucun des deux n\u2019avait manifest\u00e9 leur int\u00e9r\u00eat pour les courses sur longue distance auparavant, Hieu a achet\u00e9 trois inscriptions pour le Demi-marathon d\u2019Ottawa de 2006 comme cadeau de No\u00ebl.<\/span><\/p>\n

Il faisait une chaleur accablante le 28\u00a0mai\u00a02006, et tandis qu\u2019elle courait, Hieu se demandait si elle s\u2019\u00e9tait suffisamment entra\u00een\u00e9e.<\/span><\/p>\n

\u00ab\u00a0Je pense que mon temps \u00e9tait tout juste sous la barre des 2:30\u00a0\u00bb, dit-elle. \u00ab\u00a0Mon objectif \u00e9tait de deux\u00a0heures et je me suis dit\u00a0: Bon… Quand vais-je atteindre mon objectif?\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n

Hieu n\u2019a pas abandonn\u00e9 et en septembre\u00a02012, elle a r\u00e9ussi \u00e0 terminer le Demi-marathon de la Course de l\u2019Arm\u00e9e du Canada en moins de deux heures.<\/span><\/p>\n

\u00ab\u00a0C\u2019est ce que j\u2019aime \u00e0 propos de la course\u00a0: tu peux vraiment voir tes progr\u00e8s et tu peux mesurer tes r\u00e9sultats.\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n

Hieu aime aussi le fait que la course est un compl\u00e9ment \u00e0 son travail.<\/span><\/p>\n

\u00ab\u00a0En \u00e9tant urbaniste, j\u2019adore courir dans les quartiers, voir ce qu\u2019il y a de nouveau, ce qui se passe dans les rues\u00a0\u00bb, pr\u00e9cise-t-elle. \u00ab\u00a0\u00c0 mon avis, on peut voir la ville d\u2019une meilleure perspective lorsqu\u2019on la parcourt \u00e0 pied.\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n

C\u2019est le m\u00e9lange d\u2019urbanit\u00e9 et d\u2019espaces verts ainsi que l\u2019action dans les rues qui l\u2019attirent tant dans le quartier Wellington West. Hieu adore courir le long du parc Byron, sur le sentier de l\u2019O-Train et pr\u00e8s de la station Bayview, o\u00f9 elle peut voir l\u2019avancement des travaux du syst\u00e8me l\u00e9ger sur rail.<\/span><\/p>\n

\u00ab\u00a0Je sais que certaines personnes aiment courir dans les bois\u00e9s ou aiment courir seules, loin de tout. Pour ma part, j\u2019aime voir ce qui se passe dans les rues.\u00a0\u00bb <\/span><\/p>\n

L\u2019une des <\/span>boucles pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es<\/span><\/a> de Hieu, qui <\/span>suit le sentier du parc Byron jusqu\u2019au quartier Westboro et revient par Wellington West.\"\"<\/a><\/span><\/em><\/p>\n

\u00ab\u00a0Je me souviens avoir d\u00e9j\u00e0 dit \u00e0 mes amis que je ne voulais jamais faire de marathon. Je trouvais que les marathoniens \u00e9taient fous de courir aussi longtemps.\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n

Mais apr\u00e8s avoir fait tant de demi-marathons sur une p\u00e9riode de pr\u00e8s de 10\u00a0ans, Hieu a d\u00e9cid\u00e9 de se fixer un objectif plus ambitieux\u00a0: elle s\u2019est inscrite au Marathon d\u2019Ottawa Banque Scotia. Pour se motiver davantage, elle a joint le groupe d\u2019entra\u00eenement du <\/span>Coin des coureurs de la rue Slater<\/span><\/a>, ce qui lui a permis d\u2019avoir un plan r\u00e9aliste pour terminer son marathon.<\/span><\/p>\n

\u00ab\u00a0J\u2019ai tout d\u2019abord \u00e9t\u00e9 surprise de voir \u00e0 quel point j\u2019aimais le plan d\u2019entra\u00eenement\u00a0\u00bb, affirme Hieu. \u00ab\u00a0Je ne me suis jamais vraiment engag\u00e9e \u00e0 l\u2019\u00e9gard d\u2019un sport.\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n

Apr\u00e8s avoir fait son premier marathon en 2016 et un deuxi\u00e8me en 2017, Hieu a d\u00e9cid\u00e9 d\u2019\u00eatre b\u00e9n\u00e9vole pour l\u2019<\/span>Extra Mile Crew<\/span><\/a> en 2018 afin de participer \u00e0 l\u2019\u00e9v\u00e9nement d\u2019une fa\u00e7on diff\u00e9rente. Il s\u2019agit d\u2019un autre \u00e9l\u00e9ment qui rend la Fin de semaine si int\u00e9ressante selon Hieu.<\/span><\/p>\n

\u00ab\u00a0J\u2019ai des amis qui ont bien aim\u00e9 le soutien apport\u00e9 par l\u2019Extra Mile Crew pendant la Fin de semaine des courses Tamarack d\u2019Ottawa. Je me suis donc dit que ce serait une bonne id\u00e9e d\u2019en faire partie\u00a0\u00bb, dit-elle. \u00ab\u00a0J\u2019ai donc fait partie de l\u2019Extra Mile Crew en 2018 et j\u2019ai eu la chance d\u2019aider quelques personnes \u00e0 bien terminer leur demi-marathon ou leur marathon.\u00a0\u00bb Elle s\u2019est \u00e9galement port\u00e9e volontaire cette ann\u00e9e.<\/span><\/p>\n

Vous pensez faire votre premier demi-marathon ou marathon? <\/span>Il n\u2019est pas trop tard pour vous inscrire!<\/span><\/a> Vous pouvez aussi encore joindre une clinique de course du Coin des coureurs. Tous les participants inscrits \u00e0 la Fin de semaine des courses Tamarack d\u2019Ottawa <\/span>obtiennent un rabais pour les cliniques du Coin des coureurs<\/span><\/a>, dans toutes les boutiques du Canada!<\/span><\/p>\n

\"Inscrivez-Vous-Marathon\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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