{"id":18762,"date":"2018-09-28T10:33:06","date_gmt":"2018-09-28T14:33:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.runottawa.ca\/?p=18762"},"modified":"2019-12-11T12:44:02","modified_gmt":"2019-12-11T17:44:02","slug":"coureuse-du-quartier-jane-spiteri","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/coureuse-du-quartier-jane-spiteri\/","title":{"rendered":"Coureuse du quartier \u2013 Jane Spiteri"},"content":{"rendered":"

R\u00e9sidant dans le quartier Glebe depuis 1994, Jane\u00a0Spiteri est une coureuse chevronn\u00e9e qui est tomb\u00e9e en amour avec le sport lorsqu\u2019elle a eu des enfants. \u00ab\u00a0J\u2019ai quatre enfants\u00a0\u00bb, explique-t-elle, \u00ab\u00a0et c\u2019\u00e9tait la fa\u00e7on la plus facile de sortir de la maison et de faire de l\u2019exercice. Une gardienne venait \u00e0 la maison une fois par semaine afin que je puisse aller courir.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Comme tous les coureurs, Jane a commenc\u00e9 par de courtes distances, mais elle s\u2019est rapidement fix\u00e9 des objectifs plus \u00e9lev\u00e9s. \u00ab\u00a0Les 5\u00a0km sont devenus des 10\u00a0km, qui se sont transform\u00e9s en un demi-marathon puis en marathons\u00a0\u00bb, pr\u00e9cise-t-elle.<\/p>\n

Elle a fait son premier marathon lors de la Fin de semaine des courses Tamarack d\u2019Ottawa, pour souligner son 45e<\/sup>\u00a0anniversaire de naissance. C\u2019est \u00e0 ce moment qu\u2019elle est devenue passionn\u00e9e des courses sur longue distance. Elle a d\u2019ailleurs voyag\u00e9 partout dans le monde pour courir\u00a0: elle a termin\u00e9 11\u00a0marathons et elle s\u2019entra\u00eene actuellement pour son douzi\u00e8me. En 2019, elle participera au Marathon de Tokyo et elle vise ensuite celui de Boston. Elle aimerait terminer les \u00ab\u00a0six grands marathons\u00a0\u00bb.<\/p>\n

Ce qui a d\u00e9but\u00e9 comme \u00e9tant une activit\u00e9 individuelle est devenu une activit\u00e9 sociale pour Jane. En plus d\u2019\u00eatre membre de Courez Ottawa<\/a>, elle fait partie d\u2019un groupe de coureurs, le Sunday Run Club. Les membres de ce groupe indiquent leur temps et leur parcours chaque vendredi et se trouvent des partenaires de course en fonction de la distance, de l\u2019endroit et des int\u00e9r\u00eats.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Lorsque tu cours seul, c\u2019est facile d\u2019arr\u00eater. Lorsque tu cours avec un groupe, la dynamique te pousse \u00e0 continuer. Et le fait de savoir que des gens t\u2019attendent t\u2019incite \u00e0 sortir du lit\u00a0\u00bb, dit-elle. \u00ab\u00a0Il y aura toujours des personnes plus rapides que toi, ce qui est une bonne chose. Elles peuvent t\u2019aider \u00e0 garder le rythme et \u00e0 te pousser un peu plus.\u00a0\u00bb<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

En \u00e9t\u00e9, Jane m\u00e8ne les membres du Sunday Run Club dans Glebe lors des courses hebdomadaires. Le groupe court souvent le long du canal Rideau jusqu\u2019\u00e0 Hog\u2019s Back puis revient par le parc Vincent-Massey. Ce parcours de 11\u00a0km est parfait! Appuyez sur la care pour voir\u00a0de plus pr\u00e8s la route!<\/em><\/p>\n

Depuis son premier marathon, Jane consid\u00e8re le dernier weekend de mai comme \u00e9tant son No\u00ebl \u00e0 elle puisqu\u2019il marque son anniversaire et une autre possibilit\u00e9 d\u2019\u00e9tablir un objectif de course. Pour son 50e<\/sup>\u00a0anniversaire, des amis coureurs se sont d\u00e9plac\u00e9s de partout dans le monde pour la surprendre et participer avec elle \u00e0 la Fin de semaine des courses Tamarack d\u2019Ottawa. Cette ann\u00e9e, des amis coureurs de l\u2019Australie se joindront \u00e0 elle pour la 45e<\/sup>\u00a0\u00e9dition du Marathon d\u2019Ottawa Banque Scotia.<\/p>\n

Quelle est la partie pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e du parcours de ces amis? La travers\u00e9e vers Gatineau et la vue des magnifiques chutes des Chaudi\u00e8res.<\/p>\n

\"\"Quant \u00e0 Jane, ce qu\u2019elle pr\u00e9f\u00e8re \u00e0 Ottawa, c\u2019est courir le long du canal Rideau.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Courir en bordure de l\u2019eau est tr\u00e8s agr\u00e9able. Lorsque je cours le long du canal dans Glebe, je croise toujours des gens que je connais\u00a0\u00bb, indique-t-elle. \u00ab\u00a0Je les connais parce que nos enfants fr\u00e9quentent la m\u00eame \u00e9cole, parce qu\u2019ils ont une entreprise dans le quartier ou parce qu\u2019ils travaillent au Coin du coureur.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Ce sentiment d\u2019appartenance est tr\u00e8s fort pendant la Fin de semaine des courses Tamarack d\u2019Ottawa, lorsqu\u2019elle traverse le pont Pretoria et qu\u2019elle voit sa famille l\u2019encourager. Elle sait alors qu\u2019elle en est \u00e0 la derni\u00e8re \u00e9tape avant la ligne d\u2019arriv\u00e9e.<\/p>\n

Qui veut d\u00e9couvrir les superbes itin\u00e9raires de course \u00e0 Ottawa? Inscrivez-vous \u00e0 l\u2019\u00e9dition 2020 de la Fin de semaine des courses Tamarack d\u2019Ottawa<\/a> et vous verrez ce que la r\u00e9gion de la capitale nationale a \u00e0 offrir.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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