{"id":16055,"date":"2018-01-26T15:41:07","date_gmt":"2018-01-26T20:41:07","guid":{"rendered":"http:\/\/www.runottawa.ca?p=16055"},"modified":"2018-01-26T15:41:07","modified_gmt":"2018-01-26T20:41:07","slug":"coureur-du-mois-roch-courcy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.runottawa.ca\/fr\/coureur-du-mois-roch-courcy\/","title":{"rendered":"Coureur du mois : Roch Courcy"},"content":{"rendered":"

Ce mois-ci, nous avons discut\u00e9 avec le capitaine de l\u2019\u00c9quipe Formidable\u00a0<\/a>: Roch\u00a0Courcy. Roch a particip\u00e9 \u00e0 sa toute premi\u00e8re Fin de semaine des courses Tamarack d\u2019Ottawa en 2014 et a joint l\u2019\u00c9quipe Formidable en tant que capitaine francophone cette ann\u00e9e. Nous lui avons pos\u00e9 des questions sur ses d\u00e9buts en course et lui avons demand\u00e9 pourquoi il aime toujours courir dans la r\u00e9gion Ottawa-Gatineau.<\/p>\n

Quand avez-vous commenc\u00e9 \u00e0 faire de la course? <\/strong><\/p>\n

Officiellement, le 31 mars 2014, \u00e7a peut para\u00eetre intense de se souvenir de la date, mais je m\u2019en souviens, parce qu\u2019en septembre 2013, quelques mois apr\u00e8s le d\u00e9c\u00e8s de ma m\u00e8re, j\u2019ai d\u00e9cid\u00e9 de m\u2019inscrire \u00e0 la course de 10 kilom\u00e8tres de la Fin de semaine des courses Tamarack d\u2019Ottawa 2014 alors que je n\u2019avais jamais couru de ma vie et que j\u2019ai d\u00e9test\u00e9 les cours de cross-country lorsque j\u2019\u00e9tais au secondaire! C\u2019est donc avec une vieille paire de chaussures usag\u00e9es que j\u2019ai commenc\u00e9 \u00e0 courir. Les trois premi\u00e8res semaines ont \u00e9t\u00e9 difficiles, mais je n\u2019ai pas l\u00e2ch\u00e9!<\/p>\n

Pourquoi aimez-vous courir?<\/strong><\/p>\n

Est-ce que \u00e7a se fait de r\u00e9pondre que c\u2019est parce que c\u2019est l\u2019fun? Je suis s\u00e9rieux, \u00e7a me mets en forme, \u00e7a me permet de passer mon stress et j\u2019ai beaucoup de plaisir \u00e0 courir. \u00c7a me permet aussi de mettre de l\u2019ordre dans ma t\u00eate. ll ne faudrait pas que vous puissiez \u00e9couter tout ce que je me dis quand je cours, \u00e7a serait long! \ud83d\ude09<\/p>\n

Pr\u00e9f\u00e9rez-vous courir au Qu\u00e9bec ou du c\u00f4t\u00e9 ontarien? Pourquoi? <\/strong><\/p>\n

C\u2019est probablement la pire question que vous pouviez me poser!! Je ne suis pas originaire de la r\u00e9gion, mais pour moi, c\u2019est Gatineau et Ottawa. Je cours plus du c\u00f4t\u00e9 du Qu\u00e9bec (Gatineau) pour des raisons de logistique (j\u2019y habite et parfois, je manque de temps pour aller courir ailleurs que dans mon quartier), mais j\u2019adore courir \u00e0 Ottawa!<\/p>\n

Quel est votre itin\u00e9raire pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 dans la r\u00e9gion d\u2019Ottawa-Gatineau?<\/strong><\/p>\n

Je n\u2019y suis pas retourn\u00e9 depuis les inondations qui ont frapp\u00e9 durement la r\u00e9gion au printemps 2017, mais j\u2019adore la rue Hurtubise \u00e0 Gatineau. La vue sur la Baie McLaurin est tout simplement superbe, peu importe la saison. La rue Jacques-Cartier \u00e0 Gatineau est pas mal \u00e9galement, on peut regarder la Rivi\u00e8re des Outaouais et Ottawa (quartier Rockcliff). Pour les sorties courtes, sur l\u2019heure du lunch, c\u2019est le quadrilat\u00e8re entre les ponts Alexandra et du Portage.<\/p>\n

Quel est le plus grand d\u00e9fi que vous ayez relev\u00e9 dans le domaine de la course?<\/strong><\/p>\n

J\u2019aurais dit r\u00e9ussir mon premier demi-marathon \u00e0 Toronto en 2016 alors que je ne pensais jamais \u00eatre capable (alors que j\u2019en ai maintenant 5 \u00e0 mon actif), mais le PLUS GRAND d\u00e9fi, c\u2019est d\u00e9finitivement le D\u00e9fi du Voyageur que j\u2019ai compl\u00e9t\u00e9 en 2017. Courir la course de 5 kilom\u00e8tres et de 10 kilom\u00e8tres le samedi soir et faire le demi-marathon le lendemain matin \u00e9tait compl\u00e8tement fou; j\u2019ai souffert, mais au moins je l\u2019ai fait! C\u2019est \u00e0 essayer au moins une fois dans votre vie!<\/p>\n

Pourquoi vouliez-vous faire partie de l\u2019\u00c9quipe Formidable?<\/strong><\/p>\n

Comme je suis pas mal tout le temps dans les m\u00e9dias sociaux (c\u2019est mon emploi!), je me suis dit que \u00e7a serait cool d\u2019\u00eatre un ambassadeur de ma course pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e! Je le dis \u00e0 tout le monde, je n\u2019ai jamais retrouv\u00e9 d\u2019ambiance aussi cool qu\u2019\u00e0 Ottawa. J\u2019ai le plaisir de faire partie de l\u2019\u00c9quipe depuis le d\u00e9but (en 2015).<\/p>\n

Quel a \u00e9t\u00e9 le moment le plus m\u00e9morable en tant que capitaine de l\u2019\u00c9quipe Formidable?<\/strong><\/p>\n

\u00c0 date, c\u2019est quand j\u2019ai r\u00e9alis\u00e9 que l\u2019\u00c9quipe Formidable 2018 comptait le plus grand nombre de membres francophones que les ann\u00e9es pr\u00e9c\u00e9dentes, je me suis dit qu\u2019on pouvait \u00eatre fier de \u00e7a!<\/p>\n

Quel est le meilleur conseil que vous pourriez donner aux coureurs qui se pr\u00e9parent en vue de la Fin de semaine des courses Tamarack d\u2019Ottawa?<\/strong><\/p>\n

Je vous parlais de fun, tant\u00f4t, hein? C\u2019est exactement \u00e7a, au diable les performances, les PB, etc. Courez pour le fun, avec votre famille, vos ami(e)s, etc.! Et pour un conseil pratico-pratique, r\u00e9servez t\u00f4t votre h\u00e9bergement et arrivez t\u00f4t \u00e0 Ottawa pour pouvoir profiter de tout ce que la r\u00e9gion a \u00e0 offrir!<\/p>\n

Vous voulez aussi \u00eatre sur le parcours en compagnie de Roch et de #\u00c9quipeFormidable2018? Inscrivez-vous<\/a> \u00e0 la Fin de semaine des courses Tamarack d\u2019Ottawa!<\/p>\n

Vous pouvez suivre Roch sur Twitter<\/a>, et Instagram<\/a>. Soyez \u00e0 l\u2019aff\u00fbt des mots-clics #\u00c9quipeFormidable2018 et #CourezOttawa2018 sur les m\u00e9dias sociaux pour suivre le cheminement des membres de l\u2019\u00c9quipe formidable.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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