Les chansons de course préférées de l’Équipe Formidable

Quelle musique écoutez-vous? Aimez-vous la musique pour courir? Rythmé ou pas, à chaque coureur son style! Certains préfèrent entendre et suivre la cadence de leur souffle, de leurs pas; d’autres se plaisent à puiser l’énergie et l’intensité dans la musique.

Nous avons demandé aux membres de l’Équipe Formidable de partager avec nous leurs chansons de course coup de cœur. Vous allez voir, il y en a pour tous les goûts!

Rebecca Wemyss – J’écoute presque toujours de la musique quand je cours sur le tapis roulant. De la musique entraînante et rythmée. Si la cadence par minute est trop lente, j’ai l’impression que ça brise mon rythme. Quand je cours, j’écoute principalement de la musique alternative des années 90 : Green Day, Smashing Pumpkins et Our Lady Peace. Cependant, il y a aussi plusieurs pistes de la trame sonore de Batman dans ma liste de lecture.

Jimmy Proulx-Roy – Un de mes albums préférés pour courir c’est celui de LCD Soundsystem, 45:33, un album qui avait été spécialement commissionné par Nike en 2006. C’est aussi un album que je peux écouter en boucle sans me tanner durant mes longues sorties.

Allyson Chisnall – Il y a deux genres de musique dans ma liste de lecture : du rock classique et des enchaînements de chansons de courses, c’est-à-dire des titres populaires dont le rythme par minute est indiqué. Je peux ainsi me créer une liste en fonction de la distance à parcourir et de mon rythme. Pour faire changement, j’adore écouter du rock classique comme  AC/DC, Pink Floyd, Rolling Stones etc. C’est le genre de musique qui me rappelle des souvenirs, ce que j’aime bien. Deux titres se retrouvent inévitablement sur toutes mes listes de lecture : Time Warp, pour me défouler au besoin (on me connait pour mes pas de danse aux feux rouges ou en plein milieu d’une course), et Don’t Stop Believing de Journey, à tout coup celle qui m’accompagne pour la fin de la course, ma chanson de fil d’arrivée.

Tracy DeWolfe – Je cours avec un groupe de personnes alors je n’écoute généralement pas de musique, sauf quand je travaille ma vitesse. Sur la piste, j’ai définitivement besoin de musique. La chanson qui me permet d’aller plus vite : Footloose!

Leanne Richardson – La saison passée, j’ai appris à profiter de la quiétude de la course, à me perdre dans mes pensées ou à m’évader dans le paysage (particulièrement pour la course en sentier). Sinon, quand j’écoute de la musique, j’aime les styles variés : Kelly Clarkson, Katy Perry, Maroon 5 ou Lynyrd Skynyrd, entres autres. Dans les montées ou les segments les plus difficiles, avoir un peu de AC/DC dans les oreilles aide assurément!

Francis Lamarche – Lors de mes longues courses où je travail plus l’endurance, j’ai tendance à écouter des chanson très calmes et zen qui m’aide à me concentrer sur ma respiration : Daniel Bélanger, Patrick Watson, Bon Iver, Eddie Vedder,… Pour quand il faut monter la cadence, j’écoute beaucoup de rock alternatif/indy : Arcade Fire, Foo Fighters, OK GO

Découvrez notre liste de lecture sur Spotify qui met en vedette les artistes favoris de l’Équipe Formidable. À écouter lors de votre prochaine course!

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