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Tamarack Ottawa Race Weekend Newsletter
Numéro : Decembre 2013

Nouvelles des courses

Decembre 2013

Nouvelles des inscriptions :

le demi-marathon affiche complet, dossards caritatifs pour le demi-marathon encore disponibles, le 10K et le marathon s’envolent rapidement !

Il faut que la plus grande nouvelle du mois soit la vente en un temps record de toutes les places du Demi-marathon d’Ottawa, six bons mois avant la date de la course, en mai (et presque deux mois plus tôt que l’an passé, en janvier). Vous pouvez lire notre communiqué de presse officiel ici, y compris la réaction de John Halvorsen, notre directeur des courses.

Il va sans dire que nous sommes à la fois reconnaissants, et complètement soufflés de l’enthousiasme des coureurs de cette année. Merci à tous ceux et celles qui se sont inscrits. Ça va être une belle année !

L’indicateur d’inscriptions de RunOttawa.ca s’est tenu occupé !

Avec le Demi qui est à moitié vendu, il y a des coureurs qui vont graduer en distance vers le Marathon, tandis que d’autres vont plutôt chercher à faire un rapide 10K. D’une façon ou d’une autre, si vous voulez faire ces courses, c’est le temps de vous inscrire. Avec le marathon vendu à 68 % et le 10K à plus de 70 %, nous prévoyons que ces dossards-là vont s’envoler tôt.

Une dernière chose, il y a encore des dossards caritatifs de disponibles pour le Demi-Marathon. Ces dossards-là coûtent 250 $, dont 170 $ vont en don à l’Hôpital d’Ottawa (et vous recevez un reçu à ce montant pour fins d’impôt). Alors si vous vous êtes décidés pour le Demi, voici votre chance de vous attaquer à ce 21K tout en contribuant à une grande cause. Cliquez ici et sélectionnez Demi-marathon pour soutenir l’Hôpital d’Ottawa et vous inscrire.

Decembre 2013

Avis de recherches : vos photos et histoires de Marathon (particulièrement 1987-1993 et 1997-1999) !

Notre livre du 40ème anniversaire du Marathon d’Ottawa continue à grandir, mais il y a encore quelques années où nous aimerions avoir plus de photos et d’histoires. Si vous avez couru le Marathon entre 1987 et 1993, et entre 1997 et 1999, et si vous avez une histoire à raconter, une belle photo ou un objet souvenir de la course, nous voulons avoir de vos nouvelles.

Faites parvenir un courriel à [email protected] en mettant en objet : Ottawa Marathon 40th Book/Livre du 40ème du Marathon d’Ottawa. Et merci bien !

Merci au coureur qui a partagé ce morceau d’histoire de la course à Ottawa, qui date de 1990.

Decembre 2013

Entraînez-vous en ligne avec Cyclide

Nous sommes ravis d’annoncer que Cyclide s’est embarquée comme le partenaire officiel d’entraînement en ligne de la Fin de semaine des courses Tamarack d’Ottawa. Le programme sur mesure d’entraînement en ligne peut vous aider à améliorer vos résultats de 6 % en moyenne.

Jusqu’au 31 janvier 2014, Cyclide offre une promotion Fin de semaine des courses Tamarack d’Ottawa pour aider les coureurs à entamer leur programme d’entraînement pour mai. Il suffit d’aller à Cyclide.org et d’utiliser le code promotionnel MO-1THBK quand vous vous inscrivez et vous ferez une économie de 15 % sur votre programme d’entraînement.

Qu’est-ce que Cyclide ?

  • Le plan d’entraînement le plus personnalisé disponible en ligne
  • Pour le coureur débutant autant que l’expérimenté
  • Plans de 1 km à marathon
  • Plans hautement personnalisés selon votre objectif et votre niveau de forme actuel
  • EXCLUSIF : l’entraîneur virtuel ajuste l’intensité de votre entraînement selon vos sensations

Voici comment Cyclide fonctionne :

Visitez Cyclide.org pour commencer votre programme d’entraînement en ligne dès aujourd’hui.

 

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Nous aimons toujours entendre ce que vous avez à dire sur ce qui fonctionne bien et sur ce que vous aimeriez nous voir couvrir dans des numéros futurs du bulletin.  Et nous sommes aussi intéressés à entendre vos histoires d’athlétisme et d’endurance qui peuvent inspirer nos lecteurs.  Alors, ne vous gênez pas !  Envoyez-nous vos impressions, vos idées et vos histoires, à l’adresse [email protected].

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