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10K

Merci de vous intéresser à notre 10K d'Ottawa.  Le parcours d'Ottawa est plat, rapide et panoramique, et il comporte très peu de changements d'élévation. Considéré comme un excellent parcours pour un premier marathon, il devrait offrir un environnement propice à servir de fond à des RP.  Pour une description complète et une carte, voir Informations sur le parcours.

Le parcours aura :

  • des bornes kilométriques sur tout le parcours
  • des postes d'encouragement sur le parcours de 10K
  • des toilettes à tous les postes d'eau
  • des services médicaux complets sur le parcours et au fil d'arrivée
  • Il y a trois postes d'eau qui ont des tables des deux côtés de la route.

Records au 10K

Hommes : 2009 – Deriba Merga (Ethiopia) – 27:24

Femmes : 2005 – Grace Momanyi (Kenya) – 31:24

Un record mondial pour un amputé unijambiste - Rick Ball (Canada) – 37:50

Race Resources

 

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