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PrésentéesparSports4

Les 5K gratuits du samedi

Le premier samedi matin de chaque mois (à l’exception de novembre), Courez Ottawa tient une course de 5K gratuite à la Ferme expérimentale centrale d’Ottawa. C’est une excellente façon de mettre à l’épreuve votre condition physique pendant l’été et l’automne dans le cadre d’une course à caractère familial.

Venez courir à votre propre rythme sur ce parcours panoramique qui s’étend sur les routes et les sentiers de la Ferme expérimentale centrale.

Ces courses sont auto-chronométrées, avec l’aide d’une horloge numérique à la ligne d’arrivée. Chaque coureur doit inscrire son temps de finition sur la feuille d’inscription, et ces résultats sont compilés après coup et les résultats publiés sur www.runottawa.ca avant le lundi qui suit.

De l’eau et du Gatorade seront disponibles sur place.

Rappel : Ces courses sont gratuites pour tous !

Pour en savoir plus, contactez Joe Du Vall par courriel, [email protected] ou appelez-le au 613-234-2221.

Date et heures de départ

Toutes les courses de 5K du samedi débutent à 9 heures du matin. L’inscription commence à 8 heures.

Dates en 2015 :

  • Le 5 avril
  • Le 3 mai
  • Le 7 juin
  • Le 5 juillet
  • Le 2 août
  • Le 6 septembre
  • Le 4 octobre
  • Le 6 décembre

Lieu

Ferme expérimentale (promenade des Érables). Entrer par la promenade Prince of Wales sur le côté ouest du rond-point ou par l’avenue Fisher et la promenade Island Park.

Les toilettes sont situées dans le bâtiment 85, à côté de la ‘grange laitière’.

Tarifs

  Membre Non-membre
Gratuit $0 $0

Prix

Merci à nos partenaires de Sports 4 pour les tirages au sort tenus après les courses.

Bénévoles

Les bénévoles sont toujours les bienvenus. Ils peuvent aider au montage et au démontage du parcours, et participer quand même à la course.

Pour en savoir plus ou pour s’inscrire comme bénévole, prière de contacter Joe Du Vall au 613-234-2221 ou, par courriel, à [email protected].

Resultats